密室娛樂小伙伴
欲情故縱才能引起他的興趣，有興趣自然天天想和你聯(lián)系了。在剛開始接觸的時(shí)候，你可以對(duì)他好，你可以什么都順著他，但是你一定不要比他先說出“我愛你”。戀愛雙方，誰先說出“我愛你”誰就處于被動(dòng)的狀態(tài)，在被動(dòng)的狀態(tài)里，他怎么可能天天想要聯(lián)系你呢。有一點(diǎn)生氣，但不要直腸子全部告訴他原因，讓他愿意猜你的心思，當(dāng)然，要掌握好度，太過矯情，就適得其反了。有一點(diǎn)喜歡他，但不要表露出來，也讓他去推敲，想永遠(yuǎn)和你在一起，卻又要想辦法不斷維系你們彼此之間的感情。前幾天看過一句話：“那些擰不開瓶蓋的女孩，大多過得比較好；而那些不信老娘打不開的女孩，都過上了女漢子的生活”，男女聊天也一樣，要懂得適時(shí)地示弱。
我是小魚兒呀
1.有效的心理咨詢師有很好的同一性。他們知道他們是誰，他們能夠成為什么樣子，他們的生活中想要什么和什么是最基本的。
2.他們尊敬和欣賞自己。他們?cè)谧约旱淖晕覂r(jià)值感的強(qiáng)度之外，能夠提供幫助和愛。
3.他們能夠認(rèn)識(shí)和接受他們自己的能力。他們和其他人相比感到有勝任感，也允許他人覺得他們是有能力的。
4.他們是歡迎改變的。他們對(duì)“不滿意”顯示出主動(dòng)性和勇氣。他們做出希望怎樣改變的決定，并朝著他們喜歡變成的樣子去努力。
5.他們出作塑造他們生活的選擇。他們懂得所作的有關(guān)自己、他人和世界的最初決定。他們不是這些最初決定的犧牲品，如果必要他們會(huì)修正這些決定。
6.他們感覺是活著的，他們的選擇是生活導(dǎo)向的，生活得充實(shí)而不只是存在。
7.他們是可信的、真誠(chéng)的和誠(chéng)實(shí)的。他們不隱藏在面具、防御、貧弱的角色和假象后面。
8.他們有幽默的感覺。他們能夠觀察到生活中發(fā)生的事件。他們沒有忘記如何笑，特別是關(guān)于他們的弱點(diǎn)和矛盾之處。
9.他們有錯(cuò)誤，并樂意承認(rèn)它們。他們不忽略錯(cuò)誤，也不想詳述悲慘的事情。
10.他們通常生活在當(dāng)前。他們不沉溺于過去，也不固著于未來。他們能夠體驗(yàn)“現(xiàn)在”并能陳述給其他人聽。
11.他們欣賞文化的影響。他們懂得自己的文化影響他們的途徑，他們尊重其他文化造成的價(jià)值觀的多樣性。他們對(duì)社會(huì)階層、種族、性傾向和性別所造成的獨(dú)特性、差異性非常敏感。
12.他們對(duì)其他人的幸福有誠(chéng)摯的興趣。這主要是基于尊重、關(guān)懷、信任和對(duì)其他人真正的重視。
13.他們對(duì)他們的工作有深層次的投入，并從中得到意義。他們能夠接受工作帶來的報(bào)酬，他們不是工作的奴隸。
14.他們能夠維持健康的界限。盡管他們努力地為來訪者考慮，但是他們不會(huì)把來訪者的問題帶到他們自己的時(shí)間里面。
碗碗小公主
多數(shù)的情感困惑者都有這樣一個(gè)疑慮，女人跟自己重建聯(lián)系了，那么我要怎么去跟她聊天？聊感情吧，她又會(huì)想起以前的事，聊未來吧，對(duì)方又覺得我在說空話，真的很為難。那么接下來請(qǐng)大家記住學(xué)會(huì)用名詞聊天，這樣就不會(huì)那么尷尬了?？赡芎芏嗳硕紩?huì)說：為什么要用名詞？這是思維延伸法聊天，如果不懂請(qǐng)你往下看~例一：男 :在不？女：在呢男：現(xiàn)在在干嘛??？女：沒干嘛，你呢男：我在喝茶女：奧，那挺好的男：冬天到了，多喝紅茶暖胃我們不難看出，這里出現(xiàn)了“茶”這個(gè)名詞，那么氣氛就不是那么尷尬了。這樣的聊天能瞬間打破僵局，還能讓對(duì)方感覺到你的心意。例二：男 :在不？女：在呢男：現(xiàn)在在干嘛啊？女：沒干嘛，你呢男：我準(zhǔn)備去書店，你要不要一起女：不用了，謝謝男：最近有本書特別的好看，奧，對(duì)你，給你推薦一部電影要不要看？女：什么電影??？什么類型的？這里出現(xiàn)的名詞是“書店”和“電影”，無形之中你向?qū)Ψ秸故玖四愕纳钇肺?，同時(shí)還引導(dǎo)女人愿意跟你聊下去，這就是思維聊天的根本，去引領(lǐng)對(duì)方進(jìn)入話題。例三：男 :在不？女：在呢男：現(xiàn)在在干嘛??？女：沒干嘛，你呢男：也沒有其他的事，就是打算最近去旅游，你不是去過很多地方嗎，所以想讓你給點(diǎn)意見女：我覺得XX就挺不錯(cuò)的，那里有很多好玩的，好吃的，你應(yīng)該比較喜歡男：你怎么知道我喜歡，看來還是沒有忘記我的喜好嘛女：。。。。。。男：開玩笑的得啦，怎么樣有沒有興趣考慮跟我一起去玩玩?。窟@里出現(xiàn)的名詞是“旅游”等一系列地名，并且還引導(dǎo)女人的情緒，她能考慮到你的喜好，說明還是放不下你，你可以借勢(shì)調(diào)侃一下她。通過三個(gè)例子，我想大家就明白到底什么是思維延伸了。想要挽回愛情，挽救婚姻添加：挽回鼻祖|公眾號(hào)我來告訴你怎么做~3評(píng)論人生在世有很多目標(biāo)12-27 21:22730贊踩聊天，一定要有技巧，多學(xué)一點(diǎn)套路，平時(shí)調(diào)侃一下，開個(gè)玩笑什么的，都是不錯(cuò)的方式，切記不要每天說一些沒有營(yíng)養(yǎng)的話題，吃飯沒，在干嘛，天冷了穿厚點(diǎn)，感冒了要吃藥等等，下面分享一些案例：▼▼▼▼▼▼▼如果你有情感困惑，遇到麻煩，或者情商低，不會(huì)追女孩，或者有其它情感問題，微信搜索（PNSY999），專業(yè)情感咨詢指導(dǎo)、學(xué)習(xí)戀愛技巧、情商思維、經(jīng)營(yíng)感情、兩性解惑，解決你的情感困惑，做高情商的人，不再為情所困。歡迎各位分享評(píng)論，各抒已見！72評(píng)論暖心理暖心理官方帳號(hào)12-29 10:5612贊踩如何和女朋友聊天保持新鮮感，個(gè)人覺得這個(gè)問題是個(gè)非常好的問題值得探討。很多時(shí)候，我們?yōu)榱艘欢巫约汉茉谝獾挠H密關(guān)系會(huì)刻意討好對(duì)方，心里總會(huì)嘀咕怎么樣才能讓對(duì)方覺得和自己很開心很有趣，其實(shí)當(dāng)你這樣想的時(shí)候，注定坎坷或者不會(huì)有好的結(jié)果，首先你已經(jīng)設(shè)置了一個(gè)前提，女朋友可能不夠愛你，以至于你要想方設(shè)法討好她，或者覺得自己不值得被愛，要想方設(shè)法討好她，結(jié)果可能讓自己很累很疲憊，整天絞盡腦汁，憂心忡忡的。這樣的愛情或許讓對(duì)方也會(huì)很不舒服，很多女人要的可能不是對(duì)方多么有趣，而是自信，當(dāng)她答應(yīng)成為你的女朋友了說明她覺得和你在一起是有意義的何必畫蛇添足呢？越是想方設(shè)法討好對(duì)方，越是讓對(duì)方覺得自己不自信。越是不自信越是敏感，所以討好對(duì)方的另一面就是敏感，隨時(shí)覺得對(duì)方可能不喜歡自己了，會(huì)讓對(duì)方也很累，心生歉疚。所以個(gè)人認(rèn)為，令人幸福的愛情不是追求來的，個(gè)人不主張去追求愛情，追求來的不是愛情，而是相互的糾纏。即便因?yàn)樽非蠖脕?，?duì)方很大意義上也是因?yàn)槟愕淖非蟊旧?，不是你這個(gè)人有多么可愛，而且你的追求讓她很享受。所以如果你看清這一點(diǎn)覺得自己樂意無論對(duì)方是個(gè)什么態(tài)度，那也好。經(jīng)營(yíng)愛情的最長(zhǎng)遠(yuǎn)的辦法就是不僅僅面對(duì)彼此的好，也一起面對(duì)彼此的不好。只有這樣的感覺才可能更深邃。深邃的感情才能持久，才是最好的評(píng)估。譬如，你可以和她說，哦，和我在一起，未必是感到特別有趣的人，但是我還是期待能成為陪伴你有過風(fēng)風(fēng)雨雨的那個(gè)人。體驗(yàn)體驗(yàn)下？此起膚淺的有趣，哪個(gè)更能大動(dòng)女人的心？個(gè)人之見，僅供參考?；卮鹫?暖心理咨詢師劉思辰快來關(guān)注暖心理頭條號(hào)，溫暖你的世界 讓我們一起溫暖世界 ~
小燕子an
這個(gè)問題太有探討價(jià)值了！可見你的水平之高！這么說吧，所謂聊天是營(yíng)造兩人關(guān)系的一個(gè)重要渠道，尤其是對(duì)于異地戀來說，更是要注重聊天技巧，保持聊天的新鮮感。在聊天的時(shí)候千萬不要耍小孩子脾氣，要珍惜和男(女)朋友聊天的機(jī)會(huì)。同時(shí)要在聊天中表現(xiàn)出你懂事的一面，這樣女(男)朋友才會(huì)覺得你心里有他(她)，你們倆的感情才不會(huì)變質(zhì)。你的朋友也會(huì)因?yàn)槟愕亩滦睦飼r(shí)時(shí)刻刻惦念著你，想要和你聯(lián)絡(luò)。退一步講，其實(shí)男女朋友呢，也不用天天都聯(lián)系，因?yàn)槊總€(gè)人都有自己要做的事情，只要兩個(gè)人充分深愛，充分信任對(duì)方就可以了，不必刻意的要求每天都聯(lián)系，否則的話，過于糾纏也會(huì)令人反感以至生厭，那就得不償失了！另外還很重要的一個(gè)問題也應(yīng)注意，就是也要看兩個(gè)人的性格而言，如果都是性格比較開朗的話，相信你們兩個(gè)總會(huì)有聊不完的話題。若較內(nèi)向或拙于表達(dá)，則還是要謹(jǐn)言慎行，多嘴多舌會(huì)適得其反！
樓蘭芥末姑娘
設(shè)定工作和生活的界限
工作的時(shí)候全身心的工作，生活的時(shí)候全身心的生活，不把工作帶到生活里。
為了做到這一點(diǎn)，可以有一些儀式，比如工作的時(shí)候換上工作的衣服，下班后，做一個(gè)總結(jié)，換上休閑的衣服。
也可以通過使用不同的手機(jī)號(hào)，微信號(hào)，來做進(jìn)一步的區(qū)分。
關(guān)懷自己
做自己喜歡的事，見自己喜歡的人，吃自己喜歡的食物，讓自己得到滋養(yǎng)。
打坐冥想或者正念
這個(gè)調(diào)整方法最適合不喜歡運(yùn)動(dòng)的人，在家里可以以任何的姿勢(shì)，但是把注意力放在自己的身上，來觀察自己的情緒，體驗(yàn)自己的身體，或者感覺。
當(dāng)然也建議學(xué)習(xí)一些專業(yè)的正念、冥想、打坐的方法。我也會(huì)在打坐前做幾個(gè)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作。
藝術(shù)和大自然
藝術(shù)和大自然都可以讓人更多的回歸到自己的內(nèi)心。畫畫，自己制作一些手工品，也可以豐富自己的生活，增加自己的存在感。
心理咨詢
有很多壓力并不是工作本身的，而是自己的內(nèi)心焦慮導(dǎo)致的。
或者為什么選擇壓力大的工作，本身也有心理的原因。
通過心理咨詢可以獲得理解，從而疏導(dǎo)壓力情緒。另外咨詢也可以減輕內(nèi)心的沖突，以及了解為什么會(huì)有壓力，為什么會(huì)選擇有壓力的生活，讓自己活得更明白，通透，釋放更多的潛力，追求自己想要的生活。
我是溫潤(rùn)的心理咨詢師，倪振源，歡迎關(guān)注我的頭條號(hào)和公眾號(hào)
Summer若然霜寒
你好，心理咨詢師是個(gè)職業(yè)，主要是通過各種心理咨詢技術(shù)協(xié)助來訪者發(fā)現(xiàn)心理問題的根源，最終目的是幫助來訪者達(dá)到自己幫助自己。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識(shí)庫(kù)
