可可Cris
你厭惡那個人的時候還可以想起以前喜歡他的感覺么?有時候只是人自己給自己加了框框,你覺得自己是這樣的，在行為上便會束縛自己，所以如同電腦中了病毒一樣，還原一下，只要你的內(nèi)心開始對自己，對外界的視野漸漸清晰，你就能找到你的方向了。
淡藍(lán)色的蝎子
咨詢過程很難按照預(yù)定方案來實現(xiàn)，甚至出現(xiàn)來訪者質(zhì)疑或挑戰(zhàn)咨詢師的場面。這時失控感會席卷而來，新手咨詢師會產(chǎn)生焦慮以及對自己專業(yè)能力的懷疑，咨詢工作將面臨困境。沒有一次咨詢是可以預(yù)期的，就像人不能兩次踏進(jìn)同一條河流。我們學(xué)習(xí)的所有理論、技術(shù)、問句、框架，提出的所有假設(shè)，都不是為了使我們囿于某種固定的模式或流程，而是幫助我們?nèi)ダ斫庾稍兪窃趺椿厥拢斫饽切┫容呌脽o數(shù)臨床經(jīng)驗總結(jié)出來的規(guī)律。
來訪者要求降低資費，該如何拒絕?
有些來訪者就是喜歡討價還價的，可是心理咨詢師付出了心血也不能一味滿足來訪者的降價要求，這時就會有沖突。如果這位來訪者認(rèn)可咨詢師的能力和價值，但是又不斷地討價還價，那么一定要溫柔而堅定地告訴對方，這個價格已經(jīng)是最優(yōu)惠的，您享受到的是最優(yōu)惠的價格了。如果對方不認(rèn)可咨詢師的價值時，覺得花錢不值時建議來訪者根據(jù)自己的經(jīng)濟能力調(diào)換心理咨詢老師。
來訪者要求擁抱等肢體接觸，怎么辦?
有些來訪者攻擊咨詢師，有些來訪者喜歡咨詢師，甚至愛上心理咨詢師，想要擁抱時新手咨詢師就會不知所措。資深心理咨詢師就會懂得引導(dǎo)，擁抱等肢體接觸意味著什么，這個部分可以重點探討。愛上心理咨詢師屬于正移情，面對這樣的來訪者咨詢師要評估一下是否有能力堅持自己不被誘惑。
來訪者言語富有攻擊性，總是批判咨詢師，該怎么辦?
來訪者的訴求千差萬別，總會遇到攻擊和教訓(xùn)心理咨詢師的來訪者，這時該怎么辦呢?這種攻擊在專業(yè)角度叫負(fù)移情，心理咨詢師要理解對方的負(fù)移情時就可以更多角度了解來訪者，不然這個咨詢是很難走下去的。所以對心理咨詢師而言個人的心理成長也非常重要，如果心理成長不夠時，容易被批評和責(zé)罵失去中立客觀的立場，對咨詢效果是不利的。
很多新手咨詢師遇到的問題都不一樣，并不能像游戲一樣，有一套所有的人都適用攻略。
Jessie小魚
新手咨詢師他們可能沒有辦法掌握各種各樣的談話方式，很多時候?qū)τ诓煌娜瞬恢涝撚迷鯓拥恼f話方式和溝通方式，這對于他們來說是一個困擾，但是隨著見的案例越多，他們就能夠很好的提高這方面的能力，在生活中應(yīng)該多去看一些關(guān)于說話方面的書籍，對于他們談話能力的提高有著一定的幫助。
月影星云
你可能存在角色間沖突，你沒能很好的平衡其中的關(guān)系。同為心理行業(yè)，大家都清楚的了解目前行業(yè)的情況-----不掙錢是個突出的問題，特別是作為個體心理咨詢師。而個體心理咨詢師都是依托在機構(gòu)當(dāng)中，多數(shù)的錢肯定是被機構(gòu)賺走了。確實是做企業(yè)咨詢或者企業(yè)培訓(xùn)相對來說會比較賺錢。有遠(yuǎn)大的理想沒有錯，人人都有，但是能不能實現(xiàn)，這也是一個很現(xiàn)實的問題。目前大的方向是，心理咨詢在中國才算是剛剛起步，人們對這一行的認(rèn)識不夠，認(rèn)可更加的不夠。心理咨詢行業(yè)以后肯定會繼續(xù)發(fā)展，這是毋庸置疑的，但是究竟會發(fā)展到什么程度，這個沒人能說清楚。所以現(xiàn)在的情況是，如果想轉(zhuǎn)行盡快，不然就繼續(xù)堅持下去。等著大環(huán)境好轉(zhuǎn)的一天。
木木兮123
遇到的空間就是有些來訪者是比較喜歡討價還價的手，現(xiàn)在遇到這種情況的時候，我們更應(yīng)該賣新的和他們進(jìn)行討論，不要隨意的對對方的話進(jìn)行任何的批判；含有的空氣就是我們對來訪者的詢問，并不知道如何回答，在遇到這種情況，首先就應(yīng)該提升自己各方面的能力，讓自己更加的優(yōu)秀。
黑色海盜豬
咨詢師是不會輕易給建議的除非訪客急需要建議，且不給建議，咨詢無法進(jìn)展，會影響信任和咨訪關(guān)系。在這個情況下，咨詢師可以適當(dāng)給予一些個人建議。但這些建議往往是建設(shè)性、啟發(fā)性，對訪客梳理總結(jié)自己的問題，進(jìn)一步聚焦真正的問題有關(guān)。 孩子要馬上到了上學(xué)時間了，但是最近天天不起床、玩游戲，擔(dān)心上不了學(xué)，快給我個辦法吧。
咨詢師這個時候直接給予建議基本是無效的，因為沒有發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)。常人的建議往往是普世共通性知識，這些知識落于具體的個體，會因表達(dá)者不同有的父母就是不太會說話，一說話就引發(fā)孩子反、說話時機不同有父母不管孩子在干嘛，上來就教育導(dǎo)致建議實施結(jié)果很差。但咨詢師可以聚焦問題，詢問孩子目前狀態(tài)與什么因素有關(guān)、詢問父母和孩子交流情況。
一、以及是否父母過于擔(dān)心焦慮，這通過澄清的交互中完成確認(rèn)。實際咨詢中，我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)父母會隨著咨訪對話逐漸看清事實真相，而不是陷入自己的揣測找到問題根本原因，開始改變或者確定下一次工作目標(biāo)。如果孩子被確認(rèn)確實存在休學(xué)厭學(xué) 議題。則需要進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)其背后是否存在抑郁癥、社交困難、過度自卑 議題。這些議題的發(fā)現(xiàn)本身就是極具有意義的。
這意味著在未來很長一段時間，父母將會調(diào)整養(yǎng)育方式，從根本上改善孩子的成長，從而達(dá)到真正的教養(yǎng)。培養(yǎng)一個心理健康、人格健全的人是相當(dāng)需要慧眼和判斷，咨詢師此時就幫助父母從問題焦慮 中擺脫出來，發(fā)現(xiàn)真正的原因。這些都是咨詢價值所在。咨詢師經(jīng)常會因自己情緒卷入、過度焦慮、不在場，而輕易給建議。這可能會破壞關(guān)系。多年前我曾遇到一位訪客，當(dāng)時我是新手咨詢師恰好學(xué)了一些新知識，關(guān)于抑郁調(diào)節(jié)的。這位訪客是雙相和抑郁多年，我建議他可以通過益生菌群 調(diào)整自己。
二、當(dāng)然，任何事都有例外如果來訪者需要的是咨詢師愿意給建議的關(guān)愛性態(tài)度，且如果該需要得不到滿足會導(dǎo)致咨訪關(guān)系破裂。咨詢師可以視情況分享一些從自身經(jīng)驗出發(fā)的建議。大概率該建議就問題解決層面仍然是沒用的，但對于關(guān)系層面，至少可以讓來訪者感受到咨詢師很重視TA此刻的需要。當(dāng)?shù)於私ㄗh本身沒什么用的認(rèn)知，咨詢師就不太會為建議沒有用的質(zhì)疑而困擾，畢竟這是TA意料之中的事情。
如果新手咨詢師出于緩解自身焦慮的目的而非關(guān)心來訪者需要的初衷沒忍住給來訪者提供了建議，當(dāng)被質(zhì)疑無效時，確實有可能因為自戀受挫而感到?jīng)_擊。這時候，需要做的事情是與你的咨詢師或督導(dǎo)去討論，因為背后可能存在自我價值感不穩(wěn)定等議題。如果咨詢師內(nèi)心的自我價值感足夠穩(wěn)定且堅實，就不太會因為來訪者的質(zhì)疑而動搖。一個擁有更穩(wěn)定自尊和自我價值感的咨詢師，也能有更多的空間去理解來訪者質(zhì)疑背后的失望、擔(dān)心、焦慮等情緒和感受，從而不太會產(chǎn)生為自己辯護(hù)的沖動。
三、我一個心理咨詢師，我還在咨詢中給建議了，完了來訪覺得沒用那就是沒用啊接下來該做的難道不是去理解如何對于來訪沒用，來訪期待什么樣的用，來訪如何看待這個有用和沒用，來訪為了達(dá)成有用做過哪些嘗試嗎？至于來訪質(zhì)疑咨詢師的能力，咨詢師是不能被質(zhì)疑嗎？不是啊被質(zhì)疑了就去了解來訪質(zhì)疑的是啥么？人家質(zhì)疑資質(zhì)就給看一下資質(zhì)，質(zhì)疑其他就去了解一下來訪的期待是啥樣的，為何有這樣的期待，這樣的期待背后代表了啥咨詢師不要試圖在給別人做咨詢的時候去解決自己的情緒問題，你有情緒，是反移情你去找督導(dǎo)，個人議題去找為自己服務(wù)的咨詢師。來訪給錢不是用來解決咨詢師的問題的。
想象一下，來訪帶著某種期許鼓足勇氣走進(jìn)咨詢室，幾次咨詢過后沒有達(dá)到自己一開始期待效果，很自然的一種反應(yīng)就是質(zhì)疑咨詢師的能力。來訪眼中心理咨詢應(yīng)該是什么樣子和咨詢師眼中心理咨詢是什么樣子，不能說是毫無關(guān)聯(lián)但也差距非常大。被質(zhì)疑、被攻擊，這是心理咨詢師的宿命， 也是心理咨詢起效的重要因素。如果想被來訪者認(rèn)可崇拜，那么別做心理咨詢師，不如去做個講師。行業(yè)里有個段子：“如果來訪者咨詢時長不超過半年，他夸獎你、認(rèn)可你的時候，你卻當(dāng)真了。
那你需要去處理一下自己的自戀。要知道最初來訪對自咨詢師總會有些理想化，也就是說最初的認(rèn)可來自他對咨詢師的美化，來訪的質(zhì)疑也在使咨詢關(guān)系回歸真實，對咨詢師來說是考驗、是褒獎、也是機會。讓別人失望沒那么可怕，這只是真實關(guān)系的必然。怎么回答需要根據(jù)真實情況，不會有固定的話術(shù)，當(dāng)然會有某些理論上的指導(dǎo)思想：保持情感中立 不是價值中立、真實坦率、注意咨詢關(guān)系的走向和塑造、理解質(zhì)疑背后的情感和動機等等。另外，像動力性取向咨詢師一般不會提供具體的建議。
咪咪媽咪貝貝哄
不知你問的雷老師是哪個，在哪里；我作為同行，在這里做個互動吧。從業(yè)后，都會有對本職業(yè)的一些更加廣泛的了解和深刻的體會，也會促使自己對專業(yè)成長做出回顧的。你的這些問題，也是自我成長的一部分，所以，這些問題很正常，接受自己的這個現(xiàn)狀。首先，將遠(yuǎn)大理想放低一些，做這個是一份職業(yè)，比如你目前專職從事央企人力資源和職業(yè)規(guī)劃培訓(xùn)，應(yīng)該有個不錯的收入，這是養(yǎng)家糊口立足的重要條件，愛人是慢慢可以理解的。其次，職業(yè)習(xí)慣與角色，要與生活分開來。你在上班時，是培訓(xùn)師、咨詢師，是專家的角色；但你回家后，在父母前就是孩子，在妻子前就是柔情體貼的老公，有責(zé)任感有擔(dān)當(dāng)?shù)模谂笥衙媲笆怯邢才返那楦械?，不要把自己全部隱藏起來。要在職業(yè)和家庭生活間畫個線，有個設(shè)置。再次，你付出的是什么，想得到的是什么，最在意的是什么，等，這是需要細(xì)細(xì)地列出來仔細(xì)分析的。最后，找督導(dǎo)或同行成長小組，也是很重要的。有些欲望，還有一些情緒，都是潛意識支配的。了解自己比了解別人難，所以，堅持自我分析和自我成長，才能給自己的前進(jìn)增加不竭的心理能源。如果你喜歡這個職業(yè)，就堅持下去吧。一直走，才有更美的風(fēng)景出現(xiàn)。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
