HY逆天的飛翔
廣州有許多心理咨詢師是可以接受并且善于做婚姻感情問題的咨詢，重要的是看個人的選擇。由于一個咨詢師不僅在咨詢的不同階段水平會有波動，而且不同的咨詢中其發(fā)揮也會有所變化，所以我們很難完全客觀的去判斷一個咨詢師的水平。在此提供兩個簡單的標準供您參考：1.客觀標準：學(xué)歷+長程培訓(xùn)+督導(dǎo)+個人體驗。雖然不能完全證明咨詢師所學(xué)的結(jié)果以及其能力是否勝任，但至少證明咨詢師有學(xué)習(xí)的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)的意愿；2.主觀的標準：設(shè)置（如咨詢時間、咨詢頻率是否固定、知情同意書的簽署等）+和咨詢師交流的感受+咨詢師是否認真傾聽。這些都是主觀的，即使設(shè)置相對有規(guī)定，但也可能存在變動。設(shè)置是否穩(wěn)定，考驗咨詢師是否有能力保護來訪者，也反映了咨詢師內(nèi)心的穩(wěn)定性。其次，多關(guān)注和咨詢師直接交流的感受，如果咨詢師說話的方式或者回答問題的思路讓你感到很難接受，至少說明你和這個咨詢師在咨詢風(fēng)格上可能不是很匹配；最后，如果咨詢師沒有認真傾聽，甚至經(jīng)常想不起你說過的內(nèi)容或者急著和你講他一肚子的想法，也會讓人感覺不舒服。
暖洋洋的心2006
我還記得過去的暑假都會重播《還珠格格》，當然啦，還有《情深深雨蒙蒙》。
猶記得當年紅遍大江南北的，還有《流星花園》、《天國的階梯》、《冬日戀曲》、《浪漫滿屋》、《回家的誘惑》、《命中注定我愛你》、《王子變青蛙》、《惡魔在身邊》、《愛情魔法師》、《敗犬女王》、《綠光深林》、《小寶與康熙》、《鹿鼎記》、《絕代雙驕》、《西游記》、《梁?！?、《聊齋》等等，真的數(shù)起來，還真的數(shù)不清，這些劇目都堪稱經(jīng)典，陪伴了我們一代人成長哈。
說真的，其實都喜歡，畢竟經(jīng)典之所以成為經(jīng)典，就是在當年都是覺得它最觸動人心的，而最近的我也在找當年的片源，想重溫舊劇集。
我比較想看當年的《敗犬女王》，那個時候因為《命中注定我愛你》認識了阮經(jīng)天，而這部劇是看他的第二部劇，在剩女時代，似乎超過一定年紀不結(jié)婚，然后高收入就是女人的錯，而這部劇第一次告訴我們，其實只要你足夠優(yōu)秀，會有優(yōu)秀的他來愛你。
另外，我最近也在找當年TVB版本的《聊齋》片源，當年TVB的聊齋，各位視帝視后，甚至影帝，都是初出茅廬，也許特技不夠現(xiàn)在好，但是卻也足夠的經(jīng)典。
以前的劇目，除了講故事以外，還會告訴你這個故事講述的是什么，希望觀眾從中明白什么。
對比今時今日的吸眼球電視劇，這些劇目還真的讓人懷念。
翻滾的石榴
女心理師葉家輝不是好人。
葉家輝的出場就讓人感覺不簡單，為了接近賀頓，他先是在酒吧吃了藥的情況下，大量飲酒，讓賀頓救了他，然后是又以照顧奶奶為由，搬到了賀頓住所的隔壁，和賀頓成為了鄰居。
葉家輝其實在國外學(xué)的是精神學(xué)了，他回到國內(nèi)并不是照顧奶奶這么簡單，他應(yīng)該就是師姐口中的F，目的就是為了得到檔案。
為了得到檔案，他先是勾引師姐，然后是接近賀頓，最后利用賀頓，將矛頭指向了姬銘聰，他的最終目的就是要讓姬銘聰身敗名裂。
因為他的母親患有精神病，當年很有可能找姬銘聰做過心理治療，但是中間發(fā)生了什么意外，讓他覺得是姬銘聰?shù)脑?，于是就策劃了一切，報?fù)姬銘聰。但是他的計劃后來被賀頓察覺了，賀頓阻止了他的陰謀，避免了他進一步犯錯，走到不可饒恕的地步。
阿tin逐夢游
你好！我推薦廣州薇薇安心理的黃幸平醫(yī)生。這是黃醫(yī)生接受廣州日報的采訪報道。政協(xié)委員建議設(shè)立離婚冷靜期 有助防"閃離"？2010年10月28日 10:07 來源：廣州日報 參與互動(3) 【字體：↑大 ↓小】不久前，第十一屆全國政協(xié)委員尚紹華提交了一份提案，針對現(xiàn)在年輕夫妻閃婚閃離，對待婚姻態(tài)度沖動、草率的現(xiàn)象，她建議，夫妻倆協(xié)議離婚，民政部門應(yīng)當在夫妻提交離婚申請后，設(shè)立3~6個月的離婚冷靜期，讓當事夫妻慎重考慮后，再批準離婚。離婚該不該設(shè)立“冷靜期”？記者專訪了政協(xié)委員尚紹華、民政部門的相關(guān)辦事人員以及長期做婚姻家庭咨詢的咨詢師，他們紛紛對此發(fā)表自己的看法。記者觀點：應(yīng)自主設(shè)定冷靜期結(jié)婚和離婚一樣，都應(yīng)該由夫妻雙方來決定。增添一個第三方的審批意見，總會讓私事轉(zhuǎn)變成了公事。冷靜，在結(jié)婚前，在婚后吵架時，在鬧離婚時，都是不時需要提醒自己具備的精神狀態(tài)。莫說夫妻間的相處，人與人的相處都需要此種能及時跳出來的境界。冷靜期，對充滿矛盾的夫妻關(guān)系當然是重要的。夫妻間主動協(xié)商設(shè)定的冷靜期，可以讓大家從對彼此的惡言、惡語、惡行里抽離出來，平復(fù)惡的情緒，回歸到有話好好說的人性狀態(tài)。應(yīng)該強調(diào)的是，這冷靜期，不是第三方政策性強加的，也絕不是冷戰(zhàn)期的代名詞。當一切愛已成往事，就不妨好好散吧。大家都平靜地去尋找更美好的幸福，也是一種樂活的人生。80后新一波沖動型、草率型離婚增多全國政協(xié)委員尚紹華名為《建立離婚冷靜期，培養(yǎng)婚姻咨詢師》的提案引起了不少媒體的報道。在提案中，尚紹華指出：“2003年之前，我國離婚需要有一個月的審批期，很多夫妻在這一個月中后悔，挽救了不少婚姻。但是，2003年，《婚姻登記條例》頒布，取消了審批期的規(guī)定，協(xié)議離婚只要手續(xù)齊全，可以立即辦理。事實上，我國是世界上離婚手續(xù)最簡便、離婚最快捷的國家之一?！庇浾唠娫挷稍L尚紹華，她表示提案是受到某網(wǎng)絡(luò)對80后婚姻穩(wěn)定情況調(diào)研的啟發(fā)，80后“雙獨生婚姻現(xiàn)象”逐漸顯現(xiàn)。據(jù)上海地區(qū)的調(diào)查顯示，“很多‘80后’夫妻結(jié)婚僅一年左右，就因為各種原因鬧離婚，沖動型、草率型的離婚越來越多?！薄霸S多國家有關(guān)離婚問題的法律規(guī)定，采取冷靜期的方式值得我們借鑒?！鄙薪B華說。例如：加拿大法律規(guī)定，婚姻破裂而且分居達一年者，才準許辦理離婚手續(xù)，除非已有通奸或虐待的證據(jù)。美國的普通離婚程序中，需要經(jīng)過6個月的等候期，離婚手續(xù)才會辦理完成。英國法律規(guī)定，婚姻當事人一方或雙方作出離婚聲明后，須經(jīng)過9個月的反省與考慮期。韓國為遏制不斷上升的離婚率，在2005年推出了“熟慮期”和義務(wù)調(diào)解制度。規(guī)定申請離婚的夫婦如有子女，必須經(jīng)過3個月的“熟慮期”，如無子女，則“熟慮期”為1個月。她建議，“立法機關(guān)、民政部門應(yīng)在夫妻提交離婚申請后，設(shè)立3～6個月的冷靜期，讓當事夫妻慎重考慮后，再批準離婚。同時，設(shè)立公益性質(zhì)的婚姻咨詢服務(wù)，聘請婚姻家庭咨詢師或心理咨詢師，為處在冷靜期的夫妻提供輔導(dǎo)，讓更多的婚姻得到調(diào)適和挽救?！敝С郑骸霸O(shè)冷靜期能減少不必要的虛耗和折騰”曉萱和石頭是一對曾經(jīng)“閃離”的80后夫妻。只是“閃離”之后，兩人又都后悔了，又再次閃電復(fù)婚。 “確實是一時沖動，當時只是想懲罰一下他?！睍暂嬲f。去年，因為曉萱發(fā)現(xiàn)石頭疑似出軌，大吵一架后，就逼著石頭辦了離婚手續(xù)。“我當時是想以退為進，看她在氣頭上，哭得一塌糊涂，怕她情緒失控，就只好先簽了字。其實心里壓根就沒想過要跟老婆分開。”石頭說。他在簽協(xié)議時滿心想的就是回去如何哄回曉萱，對財產(chǎn)協(xié)議等等完全沒看就簽了字。兩個人在民政局辦離婚手續(xù)非常簡單，“總共半個小時就出來了。剛好一個辦事員是我的熟人，她還勸了我?guī)拙?。聽我一路控訴，就站在我這邊了?！睍暂嬲f。兩人離婚后，分開住了三個月，在石頭的苦苦解釋之下，過了氣頭的曉萱原諒了石頭，兩人又復(fù)了婚，正準備迎接小寶寶的降生?！坝袝r候鬧離婚是一時沖動，設(shè)個冷靜期冷靜一下，能減少不必要的虛耗和折騰?！笔^說。反對：“再設(shè)冷靜期對我們更是種折磨”文欣跟老公分居已經(jīng)三年，一方面是老公不愿意簽字離婚，一方面是兩人在財產(chǎn)分割上一直達不成協(xié)議，離婚的事始終拖著?！斑@段婚姻對我真是長久的折磨。他也看準了這一點，拿這件事折磨報復(fù)我，不肯好聚好散?！蔽男罒o奈地說，“沒有受夠我是不會提出離婚的，再設(shè)冷靜期對我更是種折磨?！蔽男栏瞎叩浇裉爝@一步，已經(jīng)不是一天兩天的問題。她曾經(jīng)尋求過婚姻咨詢師的幫助，也嘗試過重頭再來，可時間一長，總是故態(tài)依舊?！拔覂?nèi)心對這段失敗的婚姻已經(jīng)絕望了，一分鐘都不想再拖下去。我請了最好的律師幫我打官司，只要他肯簽字，我房子、財產(chǎn)都可以分文不要?！蔽男勒f。民政局辦事人員：現(xiàn)在辦離婚更自由、更尊重個人隱私記者采訪廣州某區(qū)民政局婚姻登記處相關(guān)負責(zé)人陳女士時，她表示，按國家頒布的《中華人民共和國婚姻法》、《婚姻登記條例》、《婚姻登記工作暫行規(guī)范》規(guī)定，辦理離婚，只要是男女雙方自愿離婚，雙方均具有完全民事行為能力，雙方對子女撫養(yǎng)、財產(chǎn)及債務(wù)處理等事項協(xié)商一致，就可以辦理離婚手續(xù)。從申請到填表、領(lǐng)證，手續(xù)齊全的話半個小時可以辦理完一對夫妻的離婚。“說我國離婚最簡便最快捷是種誤解，不是快慢的問題，而是合不合法的問題。對辦事人員來講，要依法、依程序辦事。合法的，可以快點辦，不合法的再久也辦不了?！标惻空f?！芭c過去硬性需要單位意見、居委會意見相比，現(xiàn)在辦離婚更自由，夫妻雙方就可以自由決定，而不需要驚動不相干的單位或者居委會，這更尊重個人隱私，這應(yīng)該是社會開放進步的表現(xiàn)?！标惻空f?；橐鲎稍儙煟洪W離者更需要在婚姻態(tài)度上自我約束薇薇安心理咨詢中心的婚姻家庭咨詢師黃幸平表示：“我個人支持這種做法?，F(xiàn)在不少80后，把向雙方父母拿買房首期當成理所當然，他們內(nèi)心還處在依賴階段，不肯斷奶，夫妻間遇到問題，相互推卸責(zé)任，彼此不肯讓步。在婚姻面前，他們不清楚該扮演什么樣的角色，用草率來掩蓋問題。其實他們需要的正是一點約束?！秉S幸平建議遇到問題的夫妻，在去辦離婚前應(yīng)該先彼此冷靜下來，商討一下對彼此問題的認識。有條件的可以去尋求婚姻咨詢師的幫助?！盎榍胺蚱揠p方可以嘗試約法三章，相互協(xié)商約束下，促使彼此在磨合中養(yǎng)成一些好的習(xí)慣?！?黃幸平建議說，“夫妻間很多問題是因為不了解自己，不了解異性造成的。男女之間性別的差異、個性的差異造成雙方對婚姻的期待不盡相同。例如，女性更向往關(guān)愛和體貼。男性更看重信任而討厭控制?；楹笈愿ε卤粧仐?，男性則更害怕失去自我?；橐鲩L久之道，是更好地了解自己，了解異性?！?/p>
閃閃的鉆石糖
面對內(nèi)向的孩子，你們的處理方式是什么樣子的呢？強迫孩子與人溝通？其實你可以這樣做，一起來文章中看看吧！
1、無奈的姥姥
昨天，姥姥去幼兒園接小優(yōu)放學(xué)。到家時，孩子低著頭不說話，姥姥也面帶不悅。
我問怎么了，姥姥說：“還能咋了，我說了小優(yōu)幾句唄。這孩子也真是的，路上碰見熟人也不主動打招呼，明明就是順嘴的一句話，從她嘴里說出來咋這么難呢？別的孩子整天嘰嘰喳喳的，多歡氣！再看咱家這位小祖宗，跟個悶葫蘆似的。從小這么內(nèi)向怎么行，將來連個好婆家都攤不上……”
沒等姥姥嘟囔完，我就笑著打斷她：“行了，媽。你以前還老這么說我呢，一直念叨我太內(nèi)向不好找工作、不好處對象，可是現(xiàn)在哪樣也沒耽誤了呀！孩子內(nèi)向不見得是壞事，將來一樣有出息。那些大科學(xué)家，十有八九都是內(nèi)向的人?！?/p>
“好好好，您是心理咨詢師，您有理行了吧，自己閨女自己好好教吧！”姥姥無奈地走開了……
其實，姥姥的心情，我們是可以理解的，畢竟大多數(shù)家長都喜歡活躍外向的孩子，希望孩子能在陌生場合中落落大方、侃侃而談，Hold住場面。與此同時，我們對內(nèi)向的孩子也是充滿了偏見，認為內(nèi)向的孩子性格孤僻、不善言談、人際交往能力差，將來也會沒出息。
但是，絕大多數(shù)父母不知道的是：內(nèi)向，只是正常性格的一種，不是缺陷也不是病。只要正確對待和引導(dǎo)，性格內(nèi)向的孩子將來也會很有出息，甚至比外向的孩子做得更好！
2、內(nèi)向是正常性格，而不是自卑、懦弱
著名的心理學(xué)家蓋倫，曾把人的氣質(zhì)性格概括為4類：多血質(zhì)，粘液質(zhì)，抑郁質(zhì)，膽汁質(zhì)。
這四種特質(zhì)本身并沒有優(yōu)劣之分，因為它們都既有優(yōu)點又有缺點。其中，多血質(zhì)和膽汁質(zhì)，往往對應(yīng)性格外向的人，優(yōu)點是：活潑好動，思維敏捷，接受新事物特別快，充滿活力；缺點是：情緒來的快去的也快，對很多事物體驗不深刻，容易3分鐘熱度。
粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)，可以對應(yīng)為性格內(nèi)向的人，缺點是：反應(yīng)遲緩，優(yōu)柔寡斷，不夠積極好動；但優(yōu)點是：沉著穩(wěn)重，謹小慎微，對事物體驗深刻，善于觀察細節(jié)。
外向和內(nèi)向的孩子，獲取心理滿足感的方式是不一樣的。外向的孩子，通過與他人交往、展現(xiàn)自己來獲得心理滿足感，獲得生存的動力；而內(nèi)向的孩子，通過獨處時自娛自樂來獲得心里的滿足，以及生存的動力。
所以，逼外向的孩子整天閉門讀書，逼內(nèi)向的孩子整天人前表現(xiàn)，都會令他們感到極大的焦慮和不適。
3、內(nèi)向的孩子，很有潛力
內(nèi)向的孩子，并不是真的不愛說話，他們只是不善于閑談、不善于在陌生環(huán)境中表露而已。一旦遇到自己熟悉的話題，或者身處熟悉的環(huán)境，往往口若懸河，說出很多精辟、獨到的見解。
我朋友的兒子，今天初二，就是一個很內(nèi)向的孩子。平日里去他家，孩子叫完一聲“阿姨好”就沒了下文。不過，小家伙對歷史特別感興趣，特別是明代歷史，只要一跟他聊起來，那就閉不上嘴了：明太祖是如何起家的，對XX如何“撥皮萱草”……不管正史還是野史，都講得頭頭是道。
一旦聊得高興了，平日里少言寡語的他還會跟大家開玩笑：“阿姨，你知道嗎？朱元璋的.腦袋，像個大芒果！哈哈哈……”
這也太像了吧……
你看，只要我們幫孩子找到適合他的愛好、話題，他自然就有興趣去表達、展示自己。
其實，很多著名的演講家、喜劇演員，都是性格內(nèi)向的人，但這絲毫不影響他們在自己領(lǐng)域的成功。周星馳是大家最喜愛的喜劇演員之一，他那無厘頭的表演風(fēng)格、滑稽經(jīng)典的對白，令無數(shù)人捧腹大笑?？珊芏嗳瞬恢赖氖牵苄邱Y在生活中是個很內(nèi)向的人，少言寡語，不茍言笑。
其次，比起表達來，內(nèi)向的孩子更善于傾聽，更夠理解、體諒他人的感受。這種優(yōu)秀的特質(zhì)，使得他們更容易交到真正知心的朋友。要知道，在這個紛亂的社會里，喜歡傾訴、吐槽的人多，而愿意傾聽、理解的人卻很少。
另外，內(nèi)向的孩子也很容易成為學(xué)霸，特別是在初高中學(xué)業(yè)壓力比較大的時候，內(nèi)向的孩子因為坐得住、心態(tài)穩(wěn)，成績往往不錯。不過需要警惕的是，在繁重的學(xué)業(yè)下，內(nèi)向的孩子往往心理壓力比較大，需要家長及時地去溝通疏解。
4、如何去幫助內(nèi)向的孩子
無論外向性格，還是內(nèi)向性格，都有其缺點和苦惱，都需要家長的包容和引導(dǎo)。
對于內(nèi)向孩子來說，最大的難題便是社交，他們在接觸陌生人和陌生環(huán)境時會感到很不舒服，還會因此陷入焦慮。如果家長不能及時發(fā)現(xiàn)并給孩子提供幫助的話，對孩子的成長是很不利的。所以，家長們不妨試試下面這些方式：
（1）做好心理準備，克服恐懼情緒
很多時候，孩子之所以不敢當眾發(fā)言、怕見陌生人，主要就是因為沒做好足夠的準備，心里沒底，怕出丑。
所以，當孩子需要在集體活動中發(fā)言時，最好跟孩子一起準備下發(fā)言稿，然后給孩子當聽眾，讓孩子演練幾遍。
如果家里要來客人，也要提前告訴孩子：什么時候來、該怎么稱呼、客人有什么特點、有哪些有意思的事情……這樣，孩子有了充足的了解和心理準備，自然不會怯場，對客人也不會有排斥。
（2）尊重孩子的愛好，增強孩子的自信
不要只盯著孩子“不愛表達”“害羞”這些缺點，要努力幫孩子建立起其他方面的特長。內(nèi)向的孩子，往往在不依賴團隊配合的活動上很有天賦，比如書法、音樂、繪畫等文娛活動，或者羽毛球、游泳等體育活動。
孩子在自己的愛好上不斷進步后，自信心會慢慢變強，與其他小伙伴交流起來也更有底氣。
（3）不要給孩子貼標簽，對孩子多點耐心
家長們總是會進入一個教育誤區(qū)，當孩子不愛交流，不能很好地融入小集體時，我們總會給孩子貼標簽、下定義：這孩子內(nèi)向、害羞！不合群！
孩子本來并不覺得自己有什么問題，但是經(jīng)常被父母罵為“內(nèi)向、不合群”后，孩子內(nèi)心也會對自己充滿懷疑和否定：“原來，我是個內(nèi)向、不合群的孩子呀！”這對孩子的心理傷害是很大的。
最好的處理方式，就是接受孩子的性格，給孩子一些親身的示范，讓孩子順其自然地成長。
我身邊的一位媽媽，每次帶孩子出去遇見熟人，都不會強迫孩子打招呼，而是自己模仿小孩子的強調(diào)說一聲“張阿姨好！”“趙叔叔好！”時間一長，孩子耳濡目染，自然也跟著喊“張阿姨好”“趙叔叔好”。
內(nèi)向就如同左撇子，既不是病態(tài)也不是缺陷，沒必要因為大人看著不順眼就逼迫孩子去改變。接受、鼓勵、做榜樣，才是對內(nèi)向孩子最好的教育和引導(dǎo)！
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問答知識庫
