大銘空調(diào)
讀完某一作品后,大家心中一定有不少感悟,現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧??墒亲x后感怎么寫才合適呢?下面是我收集整理的《我的成長我做主》讀后感,僅供參考,大家一起來看看吧。
青少年,是一個如花的季節(jié),如歌的歲月。可有的青少年卻常常不愉快,是不是學(xué)習(xí)有壓力?是不是父母責(zé)怪你了?是不是你被老師輕視同學(xué)冷落了?還是你有自卑感和焦慮感?來,讓我們一同翻開我國心理咨詢師畢淑敏所寫的《我的成長我做主》這本書,來找找里面的原因。
我國青少年中有心理問題的約3000萬。畢淑敏根據(jù)成千上萬的青少年的來信,為他們量身定做了11個心靈游戲,10多所學(xué)校的1000多名師生快樂地參與。在游戲中,很多同學(xué)第一次開啟心扉,勇敢地說出了心里話,感到前所未有的輕松快樂和自信,說:“我沒想到自己有這么大的潛力?!庇械慕處熣f:“做思想工作從未像這樣輕松?!碑吺缑魧π睦頊y試和游戲結(jié)果逐一分析,如身邊朋友娓娓道來。
《我的成長我做主》這本書里有畢淑敏阿姨用盡了所有的思考而有了青少年心靈10+1的游戲,讓全國的青少年們從重新變得活潑可愛。甚至有的以前成績差的,解決了心中的焦慮,學(xué)習(xí)便得更好了,心理的素質(zhì)也提高了。
在書中,你能感受到同齡人的原生態(tài),就會發(fā)出會心的微笑;閱讀充滿靈性的連珠妙語,你會驚嘆作家的睿智和她美妙文字的感染力。作家告訴年輕的朋友如何認識自己的獨特,自己的潛質(zhì),堅持善良和愛心,熱愛他人,熱愛事業(yè),愿意為社會盡力,更重要的是,健康快樂地成長,珍視生存質(zhì)量,珍視生命的尊嚴——這也是文學(xué)界的白衣天使畢淑敏人文關(guān)懷的終極目標。
在我的生活中,也應(yīng)該像畢淑敏那樣用一些游戲來解決心中的焦慮,這樣能回到以前那輕松而又愉快的小學(xué)生本該有的生活,重新又有了自信和快樂。心理學(xué)是一種十分難掌握的科學(xué),畢淑敏用直闖人心的美麗筆觸,引起讀者的興趣,又借助游戲和讀者打成一片,共同揭開心靈中的深藏不露的快樂,或者傷痛,或者矛盾,贏取平衡安定,進一步走向愉快的`平臺。
和畢淑敏在游戲中交談是一種心靈與心靈的碰撞,是沉浸在幸福與此同時美好中的一種享受。相信只要有真善美在,人類就有和諧和邪惡分庭抗禮的力量,就能從黑暗中走向光明。畢淑敏在游戲中教誨我們?nèi)绾伪3稚屏加颜x和愛情,如何熱愛他人和事業(yè),如何為社會盡自己最大的力量,如何實現(xiàn)自身的價值。
同學(xué)們,請你翻開《我的成長我做主》這本心靈素質(zhì)書,來做一下游戲,來找回以前的你,來找回曾經(jīng)的快樂,來呵護自己的心靈讓自己更快樂,更健康吧!
青少年,是一個如花的季節(jié),如歌的歲月。可有的青少年卻常常不愉快,是不是學(xué)習(xí)有壓力?是不是父母責(zé)怪你了?是不是你被老師輕視同學(xué)冷落了?還是你又自卑感和焦慮感?來,讓我們一同翻開我國心理咨詢師畢淑敏所寫的《我的成長我做主》這本書,來找找里面的原因。
我國青少年中有心理問題的約3000萬。畢淑敏根據(jù)成千上萬的青少年的來信,為他們量身定做了11個心靈游戲,10多所學(xué)校的1000多名師生快樂地參與。在游戲中,很多同學(xué)第一次開啟心扉,勇敢地說出了心里話,感到前所未有的輕松快樂和自信,說:“我沒想到自己有這么大的潛力?!庇械慕處熣f:“做思想工作從未像這樣輕松?!碑吺缑魧π睦頊y試和游戲結(jié)果逐一分析,如身邊朋友娓娓道來。
《我的成長我做主》這本書里又畢淑敏阿姨用盡了所有的思考而有了青少年心靈10+1的游戲,讓全國的青少年們從重新變得活潑可愛。甚至有的以前成績差的,解決了心中的焦慮,學(xué)習(xí)便得更好了,心理的素質(zhì)也提高了。
在書中,你能感受到同齡人的原生態(tài),就會發(fā)出會心的微笑;閱讀充滿靈性的連珠妙語,你會驚嘆作家的睿智和她美妙的文字的感染力。作家告訴年輕的朋友如何認識自己的獨特,自己的潛,堅持善良和愛心,熱愛他人,熱愛事業(yè),愿意為社會盡力,更重要的是,健康快樂地成長,珍視生存的質(zhì)量,珍視生命的尊嚴一一這也是文學(xué)界的白衣天使畢淑敏人文關(guān)懷的終極目標。
在我的生活中,也應(yīng)該像畢淑敏那樣用一些游戲來解決心中的焦慮,這樣能回到以前那輕松而又愉快的小學(xué)生本該有的生活,重新又有了自信的快樂。心理學(xué)是一種十分難掌握的科學(xué),畢淑敏用直闖人心的美麗筆觸,引起讀者的興趣,又借助游戲和讀者打成一片,共同揭開心靈中的深藏不露的快樂,或者傷痛,或者矛盾,贏取平衡安定,進一步走向愉快的平臺。
和畢淑敏在游戲中交談時一種心靈與心靈的碰撞,是沉浸在幸福與此同時美好中的一種享受。相信只要有真善美在,人類就有和諧和邪惡分庭抗禮的力量,就能從黑暗走向光明。畢淑敏在游戲中教誨我們?nèi)绾伪3稚屏加颜x和愛情,如何熱愛他人和事業(yè),如何為社會盡自己最大的力量,如何實現(xiàn)自身的價值。
同學(xué)們,請你翻開《我的成長我做主》這本心靈素質(zhì)書,來做一下游戲,來找回以前的你,來找回曾經(jīng)的快樂,來呵護自己的心靈讓自己更快樂,更健康吧!
wangweil0726
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。你寫作文時總是無從下筆?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖x后感的作文7篇,歡迎大家分享。
最近一直在看《了解你的學(xué)生:選擇理論下的師生雙贏》,具體說是看了三遍。初看的時候,沒看太懂,反而覺得這本書寫的太羅嗦,但是看到書最后幾章,覺得自己悟到了什么,于是我恍然大悟,是我自己沒看明白。于是我回頭看第二遍,第二次看的時候,就不再覺得作者寫的羅嗦了,我字字句句咀嚼,力爭讀個清爽。第二遍結(jié)束,我覺得回味無窮,于是開始看第三遍。這次讀的時候,就覺得讀得輕松多了,一目了然。
《了解你的學(xué)生:選擇理論下的師生雙贏》這本書是國際知名心理學(xué)家威廉.格拉瑟博士的著作。他通過三十年的務(wù)實驗證和對理論基礎(chǔ)的再三思考,提出了“選擇”理論,更精煉地傳達出其所倡導(dǎo)的生活化的心理學(xué)概念,希望每個人都相信自己是行為的主人,人們能選擇自己的行為,而不是被動地受到外在刺激的控制。雖然這是一本教育專著,但是我覺得它的意思絕非于此,這更是一本人生指導(dǎo)叢書。選擇理論的基本信念是:我們所有的行為都是為了持續(xù)滿足根源于我們基因深沉的五大基本需求。
人類的五大需求分別是:生存和繁殖的需求,還有歸屬和愛、獲得權(quán)力、自由以及享受樂趣的需求。當某種需求得到滿足時候,我們自然會感到愉悅,當某種需求受挫時,我們就會覺得痛苦。因此,做為教師要關(guān)注孩子的需求,我們首先要問問自己,孩子是否認清了自己的歸屬感需求和權(quán)利需求。如果他們沒有認清,教師又如何幫孩子認清呢?這本書一直在強調(diào)的就是——滿足孩子的心理需求。而且,這本書也強調(diào)了教師在工作中要獲得滿足,如果無法滿足,那么教師將無法以自己所期望的方式持續(xù)教學(xué)工作。選擇理論告訴我們,我們的行為都是一種“總合行為”,并且,總合行為是我們個人的選擇。
既然這是一種選擇,那么也就意味著還有更好的選擇出現(xiàn)。比如,我們在課堂上對孩子生氣的時候,我們在生氣之前可以先告訴自己,我正打算選擇生氣,因為我束手無策了。當我們在覺得無力的時候,也可以問問自己,除了選擇沮喪,我還有其他更好的選擇嗎?原來,生活是可以選擇的,原來,生活方式也是可以選擇的!
格拉瑟博士的選擇理論的確有著很強的的實用性,使人受益無窮。本書的第七章,闡釋了“身為現(xiàn)代經(jīng)理人的教師”的角色:“他必須繼續(xù)闡釋他的教學(xué)目標,并引導(dǎo)學(xué)生思索他們所學(xué),以便協(xié)助老師找出促進學(xué)習(xí)的最有效方式。他期待學(xué)生學(xué)期考試取到最好的成績,但是他也知道這些考試絕非他努力的主要目標。他鼓勵學(xué)生想出最簡易的學(xué)習(xí)方式,以便可以騰出多余的時間來學(xué)習(xí)更多東西,他絕不認為一個會用計算機來完成課業(yè)的學(xué)生,會比不用計算機并花費更多力氣來完成課業(yè)的學(xué)生學(xué)的更少?!八浅G宄约旱穆氊?zé)所在以及學(xué)生會怎么做。基本上,他負責(zé)教學(xué)架構(gòu)的建立,而學(xué)生則在這個架構(gòu)下學(xué)習(xí)。他會持續(xù)改善教學(xué)架構(gòu),并相信它是一個永無止境的歷程,而不是外求于“專家”設(shè)計出一套永遠不可能達成的“最佳”課程。相反的,他會轉(zhuǎn)向在這個架構(gòu)下學(xué)習(xí)的學(xué)生,要求他們的回饋,因為他知道沒有任何人比這些學(xué)生更了解如何改善他們的學(xué)習(xí)。所以他會建立一套方法來聽取學(xué)生的意見,并且經(jīng)由意見的采納,讓學(xué)生知道他們的建議非常有價值。
這種互動比他所能做的任何事情,給予學(xué)生更多的權(quán)利感,而且絲毫不會矮化他的教師身份?!敖處熀蛯W(xué)生將持續(xù)不斷從事教學(xué)方式調(diào)整與學(xué)習(xí)時間分配的探討。教師須努力排除先入為主的偏見,并積極求取學(xué)生的協(xié)助來改善教學(xué)過程。從一開始,教師就會發(fā)現(xiàn)大部分教學(xué)問題的起因,來自課堂結(jié)構(gòu)而非學(xué)生本身。因為他不視學(xué)生為問題,所以他會鼓勵學(xué)生,說出問題所在。而在每門課最佳教學(xué)效果的追求過程中,威脅和處罰將會退位,并代之以師生的協(xié)同合作。教師將會明白他們需要學(xué)生的協(xié)助,課堂上不會有敵對的角力,這在制式的教室里是最富毀滅性的。
騙人的獎狀和諸如“回歸基地”或“教學(xué)卓越”之類的激勵口號也沒有必要,因為學(xué)生本身就是教學(xué)歷程的一部分,他們自己就會持續(xù)不斷地尋求改進之道。最重要的是,當任何學(xué)習(xí)團隊發(fā)現(xiàn)一個更新、更有效率的學(xué)習(xí)方法時,這份知識就會分享給每個人,以便所有人都能學(xué)得更多?!边@是非常耐讀的幾段文字,也是值得我們每位教師尋味的。或許我們中的大多數(shù)人,只是傳統(tǒng)的教師,即依然扮演著工人的角色。
讀完這本書,我覺得,以后要誠如這本書的推薦者羅伯.蘇利文所言“深思之,篤行之”。
寒假里,我讀了長篇動物小說《一只獵雕的遭遇》。這本書讓我體會到了動物與人的深情厚意和動物的堅強、勇敢。
金雕巴薩查在離開父母僅兩天的清晨,在草原覓食時遭遇旋風(fēng),摔傷了翅膀,又遇到一只饑餓的山豹。獵人達魯魯把它從豹嘴下救下來,并把它訓(xùn)練成一只獵雕。它因不肯抓上別人陷阱里的香獐被誤解遭主人拋棄,被迫充當誘雕誘騙同類,后來因拒絕誘騙又被程姐當作種雕來傳宗接代,終因?qū)ψ杂傻目释?,掙脫人類的控制,回到了日思夜想的原始森林。最后,它又回到了主人的懷抱,為救主人化為冰柱而死?/p>
雖然巴薩查的一生十分短暫,但輝煌而燦爛。巴薩查本是一只健壯的雄雕,卻在五年之內(nèi)被三易其主,經(jīng)歷了各種罕見的痛苦。但是,無論遭到被主人誤解而被遺棄的“冤苦”,還是為救昏死的女主人程姐反被剪斷翅膀淪為草雞的“恨苦”,都沒有擊碎巴薩查對生命的無限熱愛,對生命價值的無限追求。
《一只獵雕的遭遇》這本書讓我明白了:動物是人類的朋友,愛護動物,是每個人的職責(zé)。
記得第一次看這本書是四年級的時候,也許當時還小吧,并沒有讀得那么深刻。今天,我再次打開了這本陌生而又熟悉的書,看著似陌生的這本書,我從中得到了許多的感悟。
《愛的教育》這本書介紹了意大利小孩安利柯的學(xué)習(xí)和生活。記述了發(fā)生在安利柯身邊各種各樣感人的小故事,父母在他日記本上寫的勸戒啟發(fā)性的文章,以及十則老師在課堂上宣讀的精彩的“每月故事”。每章每節(jié),都把“愛”表現(xiàn)得淋漓盡致,大至國家、社會、民族的大我之愛,小至父母、師長、朋友間的小我之愛,處處扣人心弦,感人至深。
我曾一次次的迷茫,究竟什么是“愛”。但是看了這本書后,我明白了,“愛”是無私的給予;“愛”是不求回報的付出;“愛”是用真心去待人;“愛”是無微不至的關(guān)懷;“愛”是對人的寬恕。
《愛的教育》給我們展現(xiàn)了這般純潔、這般美好的、濃濃的愛。最讓我記憶深刻的是《少年筆耕》這一篇文章。這個故事講了小學(xué)四年級的學(xué)生敘利亞的家庭生活非常貧困。他的父親在鐵路上做雇員,為了補貼家用,他還在晚上徹夜的幫別人繕寫文件,每寫500條,才僅僅能賺三塊錢。敘利亞想替父親抄,可父親不讓。于是,他就在晚上父親睡著后偷偷地抄寫。時間長了,敘利亞有些體力不支、睡眠不足了。父親看到他在學(xué)習(xí)時總是昏昏欲睡,總是批評他。他忍著心中的委屈,繼續(xù)堅持著幫父親抄寫。一天晚上,敘利亞抄寫被父親發(fā)現(xiàn)了,父親感動得熱烈盈眶,心里充滿了無限的懊悔。我讀到這里時,心狠狠地被牽動了一下。敘利亞在第一次遭到父親責(zé)罵時,他完全可以不再抄寫??墒牵麤]有這樣做??v然他心中有許許多多的不滿和委屈,他還是為父親、為這個家著想!他這種對父親的愛與體貼,是多少少年所不及的,包括我!也許我們只是在理所當然的享受著父親的愛,但卻從不懂得感恩和回報,從不會替父親著想。而敘利亞,他不是。他懂得父親的辛勞,他懂得為父著想,在享受父親無私的愛的同時,他把把自己的愛也給了父親。單憑這一點,他就是值得我們贊美、稱頌,值得我們學(xué)習(xí)的!
讓我們睜大我們的眼睛,細心的去發(fā)現(xiàn)我們身邊的“愛”,去發(fā)現(xiàn)那猶如水晶般純潔、晶瑩的“愛”吧!
起初對心理學(xué)感興趣是因為影視上對心理學(xué)的美化,是我認為如果我對心理學(xué)有了較深的了解:一方面我就可以駕馭別人,讓他人按照自己的想法辦事;另一方面幫助別人走出心理的陰霾是一件讓我感覺很幸福的事;再者人的意識和思想是最難以捉摸的,而心理學(xué)卻可以深悉人的內(nèi)心深處,讓我感覺心理學(xué)充滿了神秘和挑戰(zhàn)。
帶著這樣的心情,我走進了岳老師的《登天的感覺》;每看完一個案例我的思維方式就發(fā)生了一些改變,然而當我看完這本書的時候,我的.內(nèi)心充滿了疑惑,我到底明白了什么呢,起初的那種滿足感哪里去了?仔細回想,我最大的收獲就是:“心理咨詢不是替人做決定,而是幫助咨詢者、指引咨詢者做出正確的決定,千萬不能有反移情情緒?!毙睦碜稍儾煌谝话愕陌参浚粌H要使人開心,更要使人成長;心理咨詢要使人感覺自我良好,猶如登天的感覺,它之所以會給咨詢者“登天的感覺”,就在于:
心理咨詢不求教訓(xùn)別人,而求開導(dǎo)他人;心理咨詢不是要替人決策,二是要幫人決策;心理咨詢的首要任務(wù)是思想溝通,而不是心理分析,你們之間談話之前要有互相尊重的前提,你們彼此不是病患的關(guān)系,二是作為朋友的關(guān)系;心理咨詢是現(xiàn)代人的精神享受,而不是見不得人的事情;心理咨詢可以增強人的自立能力,并非增強對他人的依賴;心理咨詢不僅可以幫助別人成長,而且可以幫助自己成長;心理咨詢要多聽少言,并非多言少聽;
從整本書的九個案例,首先,我認為我們要和咨詢者先達成感情上的共鳴,然后才有行動的空間;我們空談問題而不顧及咨詢者的感情,會給人一種冷冰冰的感覺,一直談咨詢者的感情,會給咨詢者茫然的感覺,咨詢者最原始的動機就是希望你能告訴他:他應(yīng)該怎么做,應(yīng)該怎么選擇,但是作為心理咨詢師首要的任務(wù)是幫助咨詢者看清事物的本質(zhì),幫助他作出決定;兩者應(yīng)當相輔相成,相互補充,這是心理咨詢的技巧也是相互安慰的智慧。
其次,從莫妮卡的案例我知道我應(yīng)該如何才能正確去幫助我身邊的朋友;當我們安慰或者勸說身邊的朋友的時候,我們有些時候不應(yīng)該總是說過去的已經(jīng)過去了,忘記吧,我們應(yīng)該向前看。事情總有難以忘記的原因,我們要想辦法找出難以忘記的原因,然后想辦法幫助朋友度過心理的這個障礙!
“一艘孤單小船,一個落難少年,加上一只孟加拉虎,這是南太平洋上,最艱難的生存考驗……”這是在《少年P(guān)i的奇幻漂流》封面上的一句話,可是就是這短短幾行字,立刻讓我對這本書產(chǎn)生了濃厚的興趣,讓我迫不及待地投入到這本書的閱讀當中。
主人公派西尼.莫利托.帕特爾是一位16歲的少年,他乘坐的“齊姆楚姆”號輪船在大海上沉沒了,從那以后,他和一只成年的孟加拉虎為伴,在一片茫茫的大海上生存了227天,最終他們都獲救了。
派戰(zhàn)勝一切困難的勇氣讓我佩服。試想,沒有了勇氣,在那極度與世隔絕的情況下,一切都是陌生的,沒有了賴以生存的一切,會有怎樣的結(jié)果?懦弱者恐怕只有坐以待斃。雖然派也曾一度出現(xiàn)恐懼的心理,但勇氣最終戰(zhàn)勝了恐懼的心理,使他生存下來。
比起派這種敢于戰(zhàn)勝困難的勇氣,我自愧不如因為我很膽小。就拿一年級下學(xué)期的一件事來說吧!我們學(xué)校有一個規(guī)定:早操要派同學(xué)領(lǐng)操。那天,輪到我們班,剛好又輪到我。可我實在不敢上。因為我想:一旦在升旗臺上做錯什么動作,全校師生都看得見哪!我可丟不起那個臉。于是,我便裝作肚子疼,混了過去,現(xiàn)在想起來,就是因為勇氣不足哪!
讀了這本《少年P(guān)i的奇幻漂流》之后,我明白了:勇氣是不可缺少的。因為它會讓我們有去做任何事情的動力,那是來自內(nèi)心的強大力量!
暑假里,我讀了許多好書,有不少書給我留下了深刻的印象?!恶R戲團的動物明星》便是其中之一。
書中,不同種類的動物性格差異很大,脾氣也各不相同。因此,要根據(jù)情況分別對待,利用三大手段,例如狗熊,它們是動物界有名的“饞鬼”,胃口很大,用“食物引誘法”;而大象與狗這種多愁善感的動物,食物引誘法不佳,必須用“愛的教育法”,最大限度的調(diào)動表演自覺性;而猴子調(diào)皮搗蛋,愛的教育沒什么作用,要用“體罰訓(xùn)練法”才肯乖乖效力,馴獸師經(jīng)常用這三種方法。
在這些故事中,我最喜歡《板子猴》這篇小故事。它構(gòu)思巧妙,真是引人入勝。在這個小故事里,漂亮的金絲猴雅娣是馬戲團的動物明星,還“配”了一只“板子猴”,但由于“板子猴”特別勤奮,在一次事故中徹底代替了雅娣。
從中我明白了要愛護動物,保護它們,不拘束它們的自由。
《格蘭特船長的兒女》世界著名科幻作家儒訥。凡爾納的代表作。他描寫了一艘蘇格蘭探險船穿越大西洋、印度洋、新西蘭、南美洲尋找海上落難的格蘭特船長的故事!
格里那凡爵士是一個樂于助人的紳士,他在一條被捕殺的鯊魚肚里找到一支漂流瓶,里面裝著蘇格蘭船長格蘭特發(fā)出的求救信。他請求英國政府派軍艦去尋找這些遇難的船員。但英國政府一直很看不起蘇格蘭人,竟然拒絕了爵士的請求。格里那凡爵士很氣憤,他找到了格蘭特船長的兒女,組織了一支探險隊,親自帶隊出發(fā)尋找格蘭特船長。
船隊沿著南緯37度線穿越了南美洲的高山和草原,橫貫了澳大利亞和新西蘭,環(huán)繞地球一周。一路上,他們以無比的堅毅、勇氣戰(zhàn)勝了無數(shù)艱險,終于在太平洋一個荒島上找到了格蘭特船長。
小說在向我們展示豐富世界地理知識和風(fēng)土人情的同時,還描寫了許多鮮活可愛的人物,如正義的格里那凡爵士、粗心的巴加內(nèi)爾、善良的海倫娜夫人、無畏的格蘭特姐弟、勇敢的孟格爾船長等。為了一個素不相識人的求救,
格里那凡爵士采取了與英國政府截然相反的行動。格里那凡一行人樂于助人的故事深深感動了我們。這也正是歷經(jīng)千難萬險換回格蘭特船長生命的意義。
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