花香盈路
先看看這幾步你是否做了1,解釋催眠,最好讓受術(shù)者觀看已經(jīng)被你催眠了的人,沒(méi)有的話至少解釋清楚催眠是怎么回事2,催眠前試,就是受暗示性檢測(cè),書(shū)里可能沒(méi)有提到它的必要性,只是介紹了一些方法,這個(gè)很重要。一方面可以檢測(cè)受術(shù)者是否容易被催眠(有些人天生就不被催眠,而像律師等批判性很強(qiáng)的職業(yè)也基本沒(méi)什么可能),另一方面,如果受術(shù)者容易被催眠,那催眠在這個(gè)階段已經(jīng)開(kāi)始了,對(duì)后面正式開(kāi)始施術(shù)很有幫助3,施術(shù),不解釋4,催眠后暗示5,喚醒 如果都做了還不能將其催眠,那你得重新學(xué)了催眠不是照葫蘆畫(huà)瓢就能行的,第一,催眠的本質(zhì)是注意力的集中,意識(shí)活動(dòng)的相對(duì)抑制與潛意識(shí)活動(dòng)的相對(duì)亢奮。第二,必須很專注于受術(shù)者,拿個(gè)稿子讀是肯定不行的,必須做到注意力共情(這與咨詢里的共情不是一個(gè)概念)與受術(shù)者的注意力保持一致。 “我說(shuō)數(shù)123他就睜不開(kāi)眼睛,可是他那眼瞪得比碗都大。根本不管用?!?這個(gè)明顯是故意為難你的,那你的施術(shù)策略就需要改變?yōu)榉纯拐呤┬g(shù)法,比如出現(xiàn)了上述情況,你可以說(shuō),“我注意到你的眼睛越來(lái)越大,這也是正?,F(xiàn)象,你的眼睛確實(shí)會(huì)越來(lái)越大,隨著眼睛變大,你會(huì)越來(lái)越放松”,最終目的是使他的注意力與你單線聯(lián)系,只要圍繞著這個(gè)目的,怎么說(shuō)怎么好使。 在成為一個(gè)催眠師之前,我建議你先去學(xué)習(xí)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí),最好是精神分析學(xué)派的,否則把一個(gè)人導(dǎo)入了催眠之后,做出了一些出于自己好意但卻沒(méi)意義甚至傷人的話,造成不良后果就不好了。
zhangzhangdd
首先保持心情平靜,在此先決條件下,再因地制宜、因人而異:根據(jù)個(gè)性擅長(zhǎng)可以唱唱催眠小區(qū);可以念念熟悉的佛經(jīng);可以數(shù)數(shù)習(xí)以為常的個(gè)數(shù);可以聽(tīng)聽(tīng)鐘表的滴答......總歸之能使自己安靜的適合自己的催眠術(shù),輪換嘗試,為我所用。
胖小咪咪
我給你講講我學(xué)習(xí)催眠的經(jīng)驗(yàn),先考了心理咨詢師,后來(lái)對(duì)催眠很感興趣,但我們這邊催眠學(xué)習(xí)課程根本沒(méi)有,即使有真本事。要么就去參加價(jià)格很高的培訓(xùn),不過(guò)我不想做冤大頭。我就先看書(shū),學(xué)習(xí)理論知識(shí),看了很多,也買(mǎi)了很多。然后就大膽地開(kāi)始實(shí)踐,我第一個(gè)催眠對(duì)象是我的同事,她想對(duì)一個(gè)人厭惡,總的來(lái)說(shuō)效果還不錯(cuò),事后她告訴我,在做催眠前她胃疼,然而進(jìn)入狀態(tài)后就都好了。我的第二個(gè)催眠對(duì)象是一個(gè)朋友,但是失敗了,用了很多種方法都無(wú)法讓他進(jìn)入狀態(tài)。就這樣不斷地實(shí)踐,再思考反省。逐步增加經(jīng)驗(yàn)。大概學(xué)了一年半以后,我去參加了楊偉林老師的課程,費(fèi)用就1000多(僅吃住,課程不用錢(qián)),看他催眠學(xué)到了很多東西,也印證了我的一些觀點(diǎn),非常感謝楊老師。后來(lái)就開(kāi)始學(xué)習(xí)國(guó)外的一些快速催眠技術(shù)。其實(shí)催眠非常的有用,要想學(xué)好,悟性、努力很重要。再者實(shí)踐、細(xì)節(jié)的觀察、反思。希望對(duì)你有用!再補(bǔ)充一點(diǎn),催眠鋼板確實(shí)是最簡(jiǎn)單的催眠秀,因?yàn)橹灰遂o下來(lái),每個(gè)人都可以做到,不需要催眠,就像平地上過(guò)獨(dú)木橋與高樓間過(guò)獨(dú)木橋一樣。很多人害怕摔下來(lái),所以成功不了。
lucaminiya
催眠術(shù)只是一種憑借探索人們內(nèi)心深處的一些細(xì)枝末節(jié),對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)或者規(guī)避從而來(lái)達(dá)到治療的一種方法。你所說(shuō)的控制一個(gè)人的行為或者修改記憶,從催眠的角度只是在基于當(dāng)事人潛意識(shí)認(rèn)可的前提下對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)從而產(chǎn)生的結(jié)果,當(dāng)然,結(jié)果還得看當(dāng)事人潛意識(shí)的意愿是否強(qiáng)烈,是否足以通過(guò)激發(fā)意識(shí)進(jìn)行規(guī)避。所以說(shuō)能控制是不對(duì)的!只能說(shuō)是引導(dǎo)!就好像逛商場(chǎng),你有需要,我就給你提供,但催眠顯然不比貨物交易那般輕松,他取決于當(dāng)事人的內(nèi)心意愿以及催眠師技巧的引導(dǎo)。我覺(jué)得催眠師的水準(zhǔn)只是在于能夠多大限度地貼近當(dāng)事人的潛意識(shí),即一般意義的潛意識(shí)親和力。可以說(shuō)就是心理咨詢師部分的延伸,但不能說(shuō)催眠師就和心理咨詢師一個(gè)意思。催眠,如果單論治療方法,就僅是催眠!當(dāng)然這只是我個(gè)人的一點(diǎn)看法。僅供參考。
Angelia8412
1.學(xué)心理學(xué)的是不是一眼就能看出來(lái)別人在想什么?答:這當(dāng)然是不可能的。人的行為和想法一般不是一對(duì)一的關(guān)系,行為是想法的外顯,想法比行為復(fù)雜得多,所以不可能一眼就看出別人在想什么。并且越是從業(yè)時(shí)間長(zhǎng),越專業(yè)的咨詢師,在這方面就越謹(jǐn)慎,他們會(huì)提出很多假設(shè)去驗(yàn)證自己的假設(shè)是不是正確,是不是符合來(lái)訪者的真實(shí)想法。心理咨詢師更多的是通過(guò)傾聽(tīng),以及觀察眼神、面部表情、身體姿勢(shì)等來(lái)綜合做出結(jié)論的。2.咨詢師是不是都會(huì)催眠?答:不一定,或者說(shuō),大多數(shù)咨詢師都不會(huì)催眠,也可以說(shuō),會(huì)不會(huì)催眠不是評(píng)價(jià)咨詢師是否專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)。在心理咨詢專業(yè)領(lǐng)域內(nèi),催眠的科學(xué)性還有待研究和論證。催眠只是一種咨詢的技術(shù)手段,就像是醫(yī)生治病,催眠是其中的一種藥方,并不涵蓋評(píng)估、診斷、檢查的過(guò)程,也不能取代其他的治療手段。3.學(xué)心理學(xué)的是不是自己都有?。恳部梢赃@樣說(shuō)。并且世界上很多優(yōu)秀的心理專家都是在解決自己的問(wèn)題過(guò)程中成長(zhǎng)起來(lái)的。但是咱們需要定義一下 " 病 " 這個(gè)詞,從廣義上來(lái)說(shuō),沒(méi)有人是沒(méi)有病的,因?yàn)槿嗣媾R環(huán)境變化、面對(duì)壓力和事情時(shí)都會(huì)發(fā)生心理上的變化,如果你認(rèn)為這就是心理病,那么所有人都有病,心理咨詢師也是人當(dāng)然也有病。但從專業(yè)的角度來(lái)說(shuō),最重的病是自己生了病還認(rèn)識(shí)不到自己有病的人,這些人缺乏自知力。所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),心理咨詢師是很愿意承認(rèn)自己是有病的,這說(shuō)明病得輕。當(dāng)然,以上是一種戲謔的說(shuō)法,咨詢師知道自己“有病”,面對(duì)“有病”,積極治療,是一種適應(yīng)良好的狀態(tài)。對(duì)于有病卻不能承認(rèn),也無(wú)法面對(duì),內(nèi)心充滿糾結(jié)和痛苦,導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)功能受損,每個(gè)人人一生中都有可能遭遇這樣的階段。在專業(yè)咨詢師的幫助下,可以得到改善,讓內(nèi)外和諧一致。4.心理咨詢師是不是很能說(shuō)?理論上是的,事實(shí)上不是。在做親子關(guān)系咨詢的時(shí)候,經(jīng)常有很多家長(zhǎng)會(huì)有疑問(wèn):你說(shuō)的我給我孩子都說(shuō)了呀,為什么他聽(tīng)你們的不聽(tīng)我們的呢?咨詢師會(huì)說(shuō):是的,心理咨詢師確實(shí)說(shuō)的跟你們一樣,但是心理咨詢師比你們知道什么時(shí)間、以什么方式表達(dá)什么內(nèi)容。表達(dá)的事件和方式比內(nèi)容本身要重要的多。而表達(dá)得恰到好處,是建立在良好的傾聽(tīng)基礎(chǔ)之上的??梢哉f(shuō),心理咨詢師的基本功是傾聽(tīng),傾聽(tīng)比說(shuō)重要。咨詢過(guò)程中,真正產(chǎn)生作用的,是來(lái)訪者本人。理想的咨詢是,來(lái)訪者自問(wèn)自答,在這樣的過(guò)程中,來(lái)訪者完成自我的探索和整合。
優(yōu)質(zhì)心理咨詢師問(wèn)答知識(shí)庫(kù)