推薦序一：《重塑心靈》：保持慣有的務(wù)實(shí)與落地之態(tài) 這篇序是臺灣NLP協(xié)會理事長、美國NLP大學(xué)授證聯(lián)盟導(dǎo)師賴明正博士應(yīng)李中瑩先生之邀而作，學(xué)生為老師做序，顛覆了學(xué)術(shù)界的倫理，更體現(xiàn)了NLP之靈活。 在這篇文章中我捕捉到兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)： 一.李中瑩先生的NLP之道建立在整體平衡，著眼未來、目標(biāo)導(dǎo)向明確的基礎(chǔ)之上，并以靈活的NLP態(tài)度及技巧貫穿其間著稱。 作者以兩個(gè)實(shí)例來說明： 1.目標(biāo)訂定：所有有關(guān)目標(biāo)管理的書籍，只列出了SMART等五點(diǎn)原則。李中瑩先生創(chuàng)立了PE一SMART法，在制定目標(biāo)時(shí)保持正面態(tài)度，且時(shí)時(shí)關(guān)注三贏下的整體平衡。 為了解除疑惑，我百度了一下目標(biāo)管理SMART：SMART原則源自1954年彼得.德魯克先生的《管理的實(shí)踐》一書。其中： ——S代表具體(Specific)，指績效考核要切中特定的工作指標(biāo)，不能籠統(tǒng)； ——M代表可度量(Measurable)，指績效指標(biāo)是數(shù)量化或者行為化的，驗(yàn)證這些績效指標(biāo)的數(shù)據(jù)或者信息是可以獲得的； ——A代表可實(shí)現(xiàn)(Attainable)，指績效指標(biāo)在付出努力的情況下可以實(shí)現(xiàn)，避免設(shè)立過高或過低的目標(biāo)； ——R代表相關(guān)性(Relevant），指績效指標(biāo)是與工作的其它目標(biāo)是相關(guān)聯(lián)的；績效指標(biāo)是與本職工作相關(guān)聯(lián)的； ——T代表有時(shí)限(Time-bound)，注重完成績效指標(biāo)的特定期限。 2.情緒的本質(zhì)與價(jià)值：平日里很多人認(rèn)為憤怒、恐懼、痛苦、困難等都是不好的情緒，但其實(shí)這些不被接納的負(fù)面情緒里也蘊(yùn)藏著正面的價(jià)值。 正如序中所言：憤怒是給我們力量去改變一個(gè)不能接受的情況，痛苦是指引我們?nèi)ふ乙粋€(gè)擺脫的方向，困難是以為是付出的代價(jià)比可收取的回報(bào)更大，恐懼是不愿意付出以為需要付出的代價(jià)，遺憾是以為已經(jīng)完結(jié)的事情仍有未完結(jié)的部分，委屈是小孩對父母的情結(jié)投射在其他人事物身上等等。 二.《重塑心靈》一書最大的特色，即保持李中瑩先生慣有的務(wù)實(shí)與落地的態(tài)度。書如其人。 一方面李中瑩先生是站在讀者的角度，以通俗易懂的語言詮釋慣用詞匯，另一方面他傳播學(xué)問好玩有趣，場域與情境應(yīng)用信手拈來皆成妙招。 文末作者用顏回稱贊其老師孔子的一段文字作為結(jié)語，盛贊自己的恩師：仰之彌高，鉆之彌堅(jiān)；瞻之在前，忽焉在后。夫子循循然善誘人，博我以文，約我以禮。欲罷不能，既竭吾才，如有所立卓爾。雖欲從之，末由也已。 ? ? ? ? ? ? 推薦序 絕佳的NLP參考書 對于國內(nèi)資深nlp導(dǎo)師戴志強(qiáng)先生的推薦序，圍繞一個(gè)主題，為什么說《重塑心靈》是絕佳的nlp參考書。我用以下這幾個(gè)關(guān)鍵詞說明： 1.創(chuàng)新：課程中有許多環(huán)節(jié)是針對大陸學(xué)員而創(chuàng)的，例如自我價(jià)值、接受自我、自我整合，抽離法，一分為二等。 2.務(wù)實(shí)：《重塑心靈》注重的是讀者是否讀得懂，是否足夠深入淺出，是否對生活和工作具備足夠的實(shí)用性。 理論用實(shí)例和故事來詮釋，不同的技巧用了不同的說明方式，每一個(gè)技巧都有清晰的步驟。 尤其是李中瑩先生幾乎利用了他所有的零碎時(shí)間來寫這本書，那是怎樣強(qiáng)大的力量在支撐他。將先生當(dāng)作我心中的榜樣，找到自己的內(nèi)驅(qū)力，此生盡力無留遺憾。 ? ? ? ? ? 自序 我們?nèi)绾螕碛薪】档男睦? 作者從親密關(guān)系的溝通出現(xiàn)問題到尋求解決方法，親眼目睹了朱迪.德羅齊耶女士引導(dǎo)一外籍男士解決和已逝媽媽的關(guān)系問題，從而堅(jiān)定地踏上了NLP學(xué)習(xí)之旅。 93年參加徐志忠神父舉辦的nlp主題工作坊，94年去美國的nlp大學(xué)進(jìn)修及格執(zhí)行師的普通文憑課程，96年開始參與教授NLP的工作，97年進(jìn)修NLP培訓(xùn)師技巧文憑課程，98年承接徐神父的工作，繼續(xù)承辦NLP課程，同年還參加了NLP及格執(zhí)行師的高級文憑課程，99年推出了自己設(shè)計(jì)的nlp及格執(zhí)行師文憑課程。 三年的時(shí)間參與教授，六年的時(shí)間推出自己的課程。我個(gè)人對這一過程是比較感興趣的，通過成功人士的經(jīng)驗(yàn)，借鑒自己可取的部分，使自己在熱愛的身心靈事業(yè)上不斷進(jìn)步成長，成就自己的夢想。同時(shí)，除了nlp之外，作者參加了催眠、運(yùn)動(dòng)機(jī)制學(xué)、系統(tǒng)整合等專業(yè)課程，還自學(xué)了其它的學(xué)問知識。 作者寫本書有三個(gè)目的，雖然只有三條，但界限清晰，邏輯分明：讓一個(gè)從來沒有接觸過nlp的人，能夠憑本書享受到nlp帶給人生和企業(yè)的好處；接觸過nlp的人又分為兩類：一個(gè)是作者的課程學(xué)員，為其提供全面的輔導(dǎo)教材；另一個(gè)是在其它地方上過nlp的朋友，提供另外一個(gè)角度去了解nlp。 同時(shí)我們需要了解的是，NLP不能解決所有問題，它也有無效的時(shí)候。但是它總能使我們多一個(gè)解決問題的途徑，并支持我們不斷的嘗試下去。nlp是一個(gè)工具箱，是最大、種類最多、最常用和最易產(chǎn)生效果的一個(gè)。有人說成功只是比失敗多了一次嘗試，個(gè)人覺得nlp就是這樣的，它能讓我們在失敗的時(shí)候轉(zhuǎn)換思路，鼓起繼續(xù)嘗試的勇氣。 作者認(rèn)為NLP補(bǔ)足了心理學(xué)欠缺的功能：如何擁有健康的心理。因?yàn)镹LP追求的是效果，方法總是很靈活，沒有怎樣的做法才是正確的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果用刻板的法則去處理人的問題，是無法取得良好效果的。所以同一個(gè)技巧，不同的人使用會有不同的結(jié)果，即使同一個(gè)人使用兩次，過程和結(jié)果也會不同。 學(xué)nlp的最好方法，先努力記熟那些概念，多練習(xí)相關(guān)技巧，然后當(dāng)熟練之后，把它們忘掉，不再限于某一句話怎樣說，或者某一技巧的某一個(gè)程序應(yīng)該是怎樣的。 牢記概念是基礎(chǔ)，不斷應(yīng)用便是捷徑。愿我在學(xué)習(xí)的路上步步為營，穩(wěn)扎穩(wěn)打。 ? ? ? ? ? ? 再版序? nlp的未來在中國 一.NLP的發(fā)展 跟隨作者了解了nlp的大師們，大陸的戴志強(qiáng)和臺灣的賴明正是nlp大學(xué)的兩位授證導(dǎo)師，元老級人物朱迪.德羅齊耶，羅伯特.迪爾茨，蘇絲.史密斯，其中羅伯特.迪爾茨以研發(fā)能力揚(yáng)名。 第三代NLP吸納了我特別喜歡的家族系統(tǒng)排列導(dǎo)師伯特.海靈格的場域的概念，可以理解為作者的系統(tǒng)。 二.NLP到底是什么 1.定義 NLP是研究如何學(xué)習(xí)的學(xué)問。 NLP是研究人的主觀經(jīng)驗(yàn)的學(xué)問。 NLP讓我們了解大腦及身體如何運(yùn)作，因而能夠讓他們做得更好。 NLP是讓人生更成功快樂的學(xué)問。 NLP是最實(shí)際有效的“思方學(xué)”及“行方學(xué)”。 是一個(gè)工具箱 我是主人，工具箱為我服務(wù)。 工具能救人也能傷人，決定權(quán)掌握在使用者手中。 工具可以制造修改和創(chuàng)新。 是術(shù)。 三.NLP的未來 NLP的未來基于其靈活，隨社會的變化有所變化，不斷修正，不斷的發(fā)展出更多的應(yīng)用模式。 NLP的未來在中國！