大家好，我是李培培，國家二級(jí)心理咨詢師，家有二寶，對(duì)于少兒心理頗有心得。這個(gè)問題中，遇到困難的是兩個(gè)人：孩子和媽媽。孩子遇到的困難是：受到挫折，容易放棄。媽媽遇到的困難是：遇到挫折，容易逃避，不是去想著“我如何做，才能幫助受挫中的兒子重新振作”，而是期待孩子做出改變——“怎樣解決孩子遇到困難就退縮”？讓孩子改變本身，也是回避自己的能動(dòng)性。說明，媽媽和孩子都擁有同樣的困難——面對(duì)困難該如何去克服。我來說一下，媽媽要如何做？首先，你需要同理下孩子的感受。你可以告訴他“媽媽感覺到你很沮喪，你可以到自己的房間或者來媽媽懷里哭一會(huì)，也許你會(huì)感覺好一些”。這是最重要和最關(guān)鍵的一步，很多媽媽之所以希望孩子做出改變，本質(zhì)是自己不想面對(duì)一個(gè)受挫后，非常脆弱的自己。如果孩子好了，就不會(huì)引發(fā)媽媽的情緒了。其次，等孩子情緒平復(fù)，跟孩子去探討這件讓他受挫的事，必須越細(xì)致越好。比如，他怕狗，我們需要向他確認(rèn)他是怕狗看著他的時(shí)候，還在怕狗的鼻子，還是狗的品種，還是想象中的狗會(huì)撲向他等等。第三，引導(dǎo)孩子自己想辦法，除了這個(gè)辦法以外，還有什么辦法嗎？（詳見上題），然后確定一個(gè)解決方法，去實(shí)施。這個(gè)方法父母把關(guān)，你感覺自己的孩子可以通過他三成的努力就可以實(shí)現(xiàn)，然后在逐級(jí)增加努力程度，避免孩子再次受挫。第四，檢驗(yàn)結(jié)果。恭喜孩子通過努力，取得成功。