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        明明白白我旳心
        首頁 > 心理咨詢師 > 周嫻心理咨詢師廈門

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        第一部分,廈門心樂土心理咨詢師周嫻老師的講解部分摘抄: ? ? ? 從第一章到第六章的過程里,我驚奇的發(fā)現(xiàn),她花了將近一半的數(shù)量去講她這個人到底是如何而來的,于是在這108頁中,我似乎不是一個心理咨詢師在讀這本書,我就是一個非常普通的女人在看另一個女人展現(xiàn)她生命中不可思議的部分,而這108頁對她來說是那么重要,是走向真理,走向誠實(shí),最終走向自己的過程。這108頁似乎在證明一句話,這個世界上最遙遠(yuǎn)的距離,就是從一個人的頭腦走向一個人的心。 ? ? ? 書中的她展現(xiàn)了從少女到女人,從追求情感到追求自我的過程是如何的艱難,又是如何的執(zhí)著,是充滿了鮮花,也充滿了荊棘,所以她的書不是在告訴你生命真的很美好,而是隱隱在告訴你生命一定是可以美好的。 ? ? ? 在這前108頁里,我特別想分享一點(diǎn)感受就是,我沒辦法劇透給你她是怎樣成長的,我覺得這是她的故事,她在等著每一個人用你的故事,用你的生命去跟她的故事,她的生命愈合,然后你才知道,這108頁,這個女人有過的這40多年到底發(fā)生了什么,而對她的生命又產(chǎn)生了什么影響,也許再回頭時(shí)你會說,哦原來我也在這里面啊,原來我也在她的文字里,會冒出來提醒我說,看,原來你也是有這樣的感受的,原來你還有那么多可以去找的出口,可以去完成的渴望,哪怕此刻你正經(jīng)驗(yàn)著生命中最為艱難的時(shí)刻。 ? ? 我想胡因夢寫這本書的初衷,并不是告訴別人那些體驗(yàn)過的痛苦到底有怎樣的價(jià)值,這些經(jīng)驗(yàn)到底給她的生命打上了什么樣的烙印,我總以為這是她的一個提醒,她在提醒我們她的生命是這樣的,她花了好長時(shí)間,用了各種各樣的方式,好不容易才跟自己相遇了,她知道跟自己相遇的那一刻是真正的滿足的,幸福的,她是真正做到了遼愈自我,所以她想把這個可能性分享給更多的人,她想讓千千萬萬的人相信,原來我是可以的,無論我曾經(jīng)經(jīng)驗(yàn)過什么。 ? ? ? ? 如果你也很期待了解你生命最根源的部分到底發(fā)生了什么,也許你可以在別人的故事里找到穿越自己生命的那個通道。 ? ? ? ? 感謝周嫻老師,娓娓道來的溫暖聲音,敘述里有著對書中感受更全面更深入的體會,最后的話語也很有力量。 第二部分,是我的觀后感。 ? ? ? ? 胡因夢女士,其實(shí)我完全不認(rèn)識,打開這本書時(shí),也著實(shí)被卷首語打動了—— "我不屬于任何教派, 我只服膺于真理以及誠實(shí)面對自己的人" ? ? ? ? 在我的生活里擁有這樣精神的人實(shí)在稀少,我很好奇到底是什么樣的經(jīng)歷,有著怎樣的學(xué)習(xí)和思考,才能這位女士成為了擁有這樣精神的人。 ? ? ? 在這108頁里,我感觸最大的是她的初戀經(jīng)歷。她和初戀男友Don的愛情如此契合,Don說他們的姻緣是千萬人中都難以找到的一對,有一種神入的品質(zhì),不用言傳便能深入于對方的心靈,可是她們卻沒有在一起。因?yàn)镈on的工作調(diào)動,他們不得不分開一段時(shí)間,Don走后,胡因夢完全無法逆料自己竟然瓦解到了不能動彈的地步,在宇宙鄉(xiāng)愁里昏昏沉沉的日子里,她逐漸意識到自己的依賴性和脆弱不是鬧著玩的,她暗自思索: 人怎么可以把自己的命交到別人的手上,怎么可以連站都站不穩(wěn)?這樣的緣我寧愿不要。 為了不再受傷,她把一段應(yīng)該再發(fā)展下去的關(guān)系逐漸扼殺了。多年后,當(dāng)她回憶起這段姻緣,喚起了盛宴之后的孤獨(dú)與疲乏,在滾滾紅塵的紐約常感到一股逼人的低潮與哀傷。 ? ? ? 我對這段文字反復(fù)體會,戀愛時(shí)我會想什么是真愛,并潛心準(zhǔn)備好在甜蜜的戀愛月暈期幻滅后接受真愛的鞭笞與試煉,可事與違愿,28歲的我至今沒能在愛情里遇見愿意同我共度風(fēng)霜的人。胡因夢能遇到如此契合的緣分,我不由心生羨慕,我遺憾自己感情經(jīng)驗(yàn)的卑微,而和深愛的人分離時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的巨大失落感,我想蕓蕓眾生該皆有體會過,每個人在渡過這個痛苦的階段時(shí)會有不同的表現(xiàn),有的人縱容自己渾渾噩噩,意志消沉;有的人極力想要逃避、壓抑自己,去旅行,去狂歡,妄想什么事都沒有;有的人由愛生恨,不斷的騷擾對方,糾纏不休。 ? ? ? ? 胡因夢很消沉,甚至被自己的消沉嚇到了,然后她在一段明明可以繼續(xù)下去而且能得到好結(jié)局的感情里選擇了放棄,她說人怎么可以把自己的命交到別人手中,怎么可以站都站不穩(wěn)??吹竭@里,我分明感覺到了自己毛孔的顫栗,有句話說,除卻極端的情況,其實(shí)任何時(shí)候我們都有的選,選擇項(xiàng)目很難權(quán)衡孰對孰錯,但是能說出這種話,做這種決定的人,總是有一種精神在。我發(fā)現(xiàn)我的格局是如此的小,我渴望擁有高質(zhì)量的親密關(guān)系,同時(shí)也更渴望能擁有更深的理解力,理解那個帶給我幸福和傷害的人是怎么回事,理解自己是怎么回事,然后體會到和自己內(nèi)心的和解是怎么一回事,接著去看看自己是否還有更多可能。 ? ? ? 胡因夢對自由、獨(dú)立的探索,使她擁有一份超脫于環(huán)境之外的覺察能力,書中有幾句話說出來句句戳中—— "與其說是傳統(tǒng)束縛了女人的發(fā)展,倒不如說是女人心中的恐懼裹住了自己的腳" "流行也只不過是一種心態(tài)上的除舊布新罷了,心態(tài)如果老舊陳腐,穿得再時(shí)髦也毫無新意" "據(jù)理力爭背后的情感才是人性最寶貴的品質(zhì)" "人即使擁有再多無知的支持者,終將熄燈時(shí)面對的,仍然是孤獨(dú)的自我以及試圖自圓其說的掙扎罷了" ? ? ? ? 生活在小城市的我,28歲依然單身是件讓父母很苦惱的事情,而我莫名有股安然處之的平和。感謝那些看過的好書,感謝有胡因夢這樣能分享更多可能給你的人,感謝我經(jīng)驗(yàn)過的親密關(guān)系和與之帶來的創(chuàng)傷,是它們讓一向遲鈍又混沌的我能多一份向往,希望我能擁有更完善的自我,更有力量的自我。

        周嫻心理咨詢師廈門

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