“安全上網(wǎng)，守護健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會召開

提起網(wǎng)絡游戲，沈女士就揪心。初二的兒子平時住校，周五回家第一句話就是“手機呢？”之前兒子還是很喜歡閱讀，也喜歡運動，但是接觸網(wǎng)絡游戲之后，基本不出門，也不再看書，除了吃飯、睡覺，其他時間全都拿著手機玩游戲?！巴嬗螒?qū)⒆右暳蜕眢w健康也有很大影響，我們做 家長的該怎么辦？”

如何“安全上網(wǎng) 守護健康”？ 5月30日，由中國青少年研究中心和中國教育報刊社宣傳策劃中心聯(lián)合主辦的“安全上網(wǎng)，守護健康——青少年網(wǎng)游沉迷危害與對策”研討會在京召開。研討會針對青少年網(wǎng)絡游戲沉迷危害與對策進行研討，旨在形成家、校、社合力，呼吁國家相關部委加大對網(wǎng)絡游戲監(jiān)管力度，促使游戲產(chǎn)業(yè)綠色、健康發(fā)展，為青少年的成長保駕護航。

網(wǎng)絡游戲，一種新的精神鴉片

研討會現(xiàn)場播放的兩則新聞短片讓人觸目驚心。一位15歲少年玩手機游戲和母親發(fā)生爭吵，情急之下，用剪刀刺傷母親，因害怕，站在17層樓的外墻要跳樓，救援人員安慰了4個小時，才成功救下。還有一位留守兒童找爺爺奶奶要錢玩網(wǎng)絡游戲，爺爺奶奶不給，就手拿兩把菜刀要殺死爺爺奶奶。

北京軍區(qū)總醫(yī)院成癮醫(yī)學中心、中國青少年心理成長基地心理咨詢師彭鑫介紹說，電腦時代網(wǎng)絡沉迷主要是色情信息危害，移動互聯(lián)網(wǎng)時代，手機網(wǎng)游便于上手，隱蔽性更強，更容易沉迷。目前在在未成年人的網(wǎng)絡成癮因素中，游戲成癮占到82%，網(wǎng)絡游戲已成為未成年人面臨的主要網(wǎng)絡危害。

數(shù)據(jù)顯示，目前我國網(wǎng)絡游戲人口達 億，中國青少年首次接觸網(wǎng)絡游戲的年齡呈日益低齡化趨勢。15—18歲青少年中近80%首次觸游年齡在14歲及以前，11—14歲青少年中首次觸游年齡在10歲及以前，6—10歲的青少年中有約首次觸游年齡在5歲及以前。玩王者榮耀的小學生就有1000多萬人。而根據(jù)蘋果Appstore對《王者榮耀》給出的評測結(jié)果是17+，說明該游戲不適合17以下用戶購買。

中國預防青少年犯罪研究會副會長、中國人民公安大學犯罪學院教授李玫瑾用“精神鴉片”來形容網(wǎng)絡游戲。李玫瑾說，網(wǎng)絡游戲完全不同于網(wǎng)絡出現(xiàn)之前的任何一款玩具和游戲，在線游戲為連續(xù)升級提供了巨大便利，網(wǎng)絡游戲制造商也從網(wǎng)絡中發(fā)現(xiàn)了巨大的商業(yè)利益。多數(shù)網(wǎng)絡游戲在網(wǎng)上都有持續(xù)時間和晉級要求，參與者想要贏得勝利，必須擁有相當級別的武器，而相當級別的武器則必須與持續(xù)的“在網(wǎng)時間”密切結(jié)合。“網(wǎng)游讓沉溺其中的人不再感受時間的煎熬，不再覺得無聊，現(xiàn)實生活中難以實現(xiàn)的愿望這里都可以實現(xiàn)，于是網(wǎng)游幾乎成為一種精神鴉片，讓許多面臨現(xiàn)實煩惱的人陷入其中，難以自拔。”李玫瑾說。

網(wǎng)絡成癮是一種逃避和替代行為

結(jié)對幫扶困難留守兒童，是江蘇金湖縣供電公司青年志愿者堅持的傳統(tǒng)，可是2017年6月的一次活動中，團委書記孫文峰結(jié)對幫扶的一名小學生塞給他一張紙條，上面寫著：我不喜歡你們帶來的東西，我想要一個可以打王者榮耀的手機，或者以后你們給我錢……

這件事，觸動了中國教育學會家庭教育專業(yè)委員會副理事長王大龍。王大龍到山東臨沂比較偏僻的山區(qū)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)那里的孩子都用手機玩游戲，是打工的父母給他們買的，爺爺奶奶管不住，也不會管。王大龍調(diào)研的北京某民辦小學一個班有35人，15人玩王者榮耀。

王大龍說，網(wǎng)游是一種電子海洛因，不僅在心理上，而且在身體上對孩子也是一種摧殘。沉迷網(wǎng)絡游戲影響學業(yè)發(fā)展，網(wǎng)上閱讀思維淺薄，生活越來越碎片化；影響身心健康，上網(wǎng)、游戲等使得注意力渙散；誘發(fā)青少年犯罪，網(wǎng)絡游戲里暴力血腥的場面不時出現(xiàn)，青少年自制力、判斷力較差，容易誤入歧途。王大龍希望把孩子們從網(wǎng)絡游戲中拉回來。

網(wǎng)絡成癮有哪些癥狀？彭鑫說，網(wǎng)絡成癮的病程標準是平均每日連續(xù)使用網(wǎng)絡時間達到或超過6個小時，且符合癥狀標準已達到或者超過3個月。對網(wǎng)絡的使用有強烈的渴求或沖動。減少或停止上網(wǎng)時會出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激怒等反應。符合以下5種情況中的1種，就屬于網(wǎng)絡成癮：為達到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡的時間和投入的程度；使用網(wǎng)絡的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制；固執(zhí)使用網(wǎng)絡而不顧其明顯的危害性后果；因使用網(wǎng)絡而減少或放棄了其他的興趣、娛樂和社交活動；將使用網(wǎng)絡作為一種逃避問題或者緩解不良情緒的途徑。

李玫瑾認為，未成年人網(wǎng)癮的表現(xiàn)有：不管遇到何種情況，每天生活只想做這一件事，失去對其他生活的追求和興趣；為上網(wǎng)可以變更、放棄其他重要的人生任務或者時間表，包括上學、上班、睡覺甚至吃飯。即使暫時離開網(wǎng)絡，腦中仍然浮現(xiàn)與網(wǎng)絡內(nèi)容有關的畫面，生理功能紊亂，相應的心理異常?！熬W(wǎng)絡成癮是一種逃避和替代行為?！崩蠲蛋a說。

李玫瑾認為，網(wǎng)癮的成因與快樂感有關，能感受到快樂；也與性格缺陷有關，包括性格、習慣、互動方式、自控方式和親子關系；還與年齡有關，與人在14-16歲的困惑、壓力有關。成癮是一種逃避和替代行為，但發(fā)生的源點不在外界，而在自身，包括興趣狹窄；目標單一：成長中的人生路就只有中考、高考；性格不良，缺乏自我控制力的培養(yǎng)；逃避壓力等。

網(wǎng)絡成癮背后的親子關系亟待重視

說不聽管不住的問題，李女士已經(jīng)頭疼很長時間了，有段時間她看見手機就生氣，因為母女倆天天因為手機問題吵架。初一的女兒吃飯、上廁所和刷牙都拿著手機，不是玩游戲就是看視頻。“做作業(yè)的時候，左邊放ipad看電影，右邊放手機聽歌，還看看別的?！崩钆空f，“孩子叛逆心比較強，硬來，孩子不愿意；順著孩子，家長不舒服。孩子有沒有自控能力，我們家長挺困惑的?！?/p>

作為中國青少年心理成長基地心理咨詢師，彭鑫治療過一個孩子，這個孩子從16歲在家一直待到26歲。16歲中考之后，考上了唐山最好的學校之一——唐山一中，后來和老師鬧了矛盾回家，游戲上癮，最后發(fā)展到每天只干三件事：和父母一言不合就砸東西、玩網(wǎng)絡游戲、喝酒。

彭鑫治療的案例里面大概有1/4的孩子都因為父母切斷網(wǎng)絡，跟父母產(chǎn)生非常大的沖突，有的甚至拿刀砍，拿東西砸，因為網(wǎng)絡游戲玩多了，網(wǎng)絡游戲中的暴力就會延伸到現(xiàn)實生活中。也有網(wǎng)癮學生和彭鑫說，除了網(wǎng)絡游戲，自己在其他地方找不到那種網(wǎng)游的樂趣。

彭鑫認為，網(wǎng)絡成癮也與青春期心理發(fā)展變化有關，青春期學生情緒戲劇化，叛逆性強，好奇心重，渴求自主，情感脆弱，自控力下降，自我保護意識淡薄。容易沉溺于以角色扮演的形式，體驗刺激、驚險的過程，獲取支配及成就感。

中國青少年研究中心少兒研究所所長孫宏艷專門對網(wǎng)癮高危人群的個體特征和家庭特征做了大量的數(shù)據(jù)調(diào)查，數(shù)據(jù)顯示，網(wǎng)癮高危人群的幾個特點是：初二、高一、高二是危險期；經(jīng)常在網(wǎng)吧或用手機上網(wǎng) ；課余時間大多獨自一人；節(jié)假日多在網(wǎng)上打發(fā)時間；對現(xiàn)實生活更不滿意；對未來更悲觀；人際關系相對較差；不被理解，不善溝通；感到孤獨，不善交往。家庭特征則是：粗暴、溺愛或者放縱；父母與孩子交流較少；親子活動較少；父母不上網(wǎng)則家中不能上網(wǎng)；父母反對孩子上網(wǎng)。

孫宏艷說，易沉迷網(wǎng)絡的孩子，多數(shù)是缺乏溫情教養(yǎng)方式的孩子；不會應對壓力的孩子；缺乏社交能力的孩子和自我認同度低的孩子。

拒絕不良網(wǎng)絡游戲，還未成年人一片網(wǎng)絡凈土

“小孩子為什么要玩游戲？他可能在追求一種‘升級’。人生跟游戲是一樣的，你要告訴孩子，你在游戲中可以反復升級，在生活中的升級是沒有第二次的，為什么學技能？就是將來到社會上能有‘大招’?！敝袊ù髮W傳播法研究中心副主任朱巍說。

朱巍說，自己親眼見到有人從成績很好，一瞬之間，變成另外一個人，從形象、神態(tài)。比比皆是，游戲害人。游戲成為青少年成長道路上的攔路虎。但現(xiàn)在的大環(huán)境也讓家長有時候無能為力。朱巍建議，應加強平臺責任，落實實名制，如果是未成年人注冊，未成年人的充值行為，家長作為監(jiān)護人是可以否認的。

“小孩子等爸爸媽媽睡了，凌晨躲在被子里玩游戲，家長知不知道？”朱巍說，韓國國會出臺一個法案，禁止青少年深夜玩游戲，在晚上12點到凌晨6點，后對未成年人網(wǎng)游強制斷網(wǎng)。我們也可以參考禁止未成年人玩游戲。朱巍算了一筆賬，對未成年人一刀切不玩游戲，游戲公司來并不損失什么，因為游戲公司賺的大部分的錢，來自于成年人玩的游戲。未成年人本身沒有錢，很少有家長支持未成年人玩游戲，所以把未成年人的網(wǎng)絡游戲市場切掉之后，游戲公司還留了一大塊肉，社會責任還變好了，何樂而不為？

朱巍也認為，治理未成年人網(wǎng)絡游戲是一個綜合系統(tǒng)的工程，需要家長、社會、學校、媒體等的多方努力。

孫宏艷建議，把電腦放在客廳；讓孩子有3-5個好朋友；給孩子一個具體的目標，把大目標化成小目標；給孩子的手機功能越簡單越好；盡可能陪孩子一起上網(wǎng)；找出孩子的優(yōu)點，哪怕只有一條也要大力弘揚；父親在家庭教育中不能缺席；每天花點兒時間和孩子聊天；了解孩子的業(yè)余時間；了解孩子的朋友；教孩子幾招和大人交往的技巧；培養(yǎng)一兩項家庭的共同運動；和孩子一起做家務；理智地支持孩子上網(wǎng)；幫孩子培養(yǎng)一兩種愛好或特長。“家庭應成為預防網(wǎng)絡沉迷的第一道防線。”

王大龍建議，學校應該擁有更多的管理權，不能只增加責任，更要賦予學校和老師更多的管理權限，允許學校禁止中小學生上課使用手機；允許老師沒收、暫扣學生手機；學校和老師應當擁有對違規(guī)學生采取強制手段的權利，允許學校出臺規(guī)范學生使用手機、ipad的校規(guī)。

王大龍也建議，家長和孩子商量，訂立鐵的規(guī)矩。同時，也應該發(fā)揮媒體責任，加強預防學生網(wǎng)絡游戲成癮的輿論引導和監(jiān)督。

與會專家組同時發(fā)布了《拒絕不良網(wǎng)絡游戲，還未成年人一片網(wǎng)絡凈土》倡議書。專家在倡議書中建議，始終把維護未成年人權益、保護未成年人安全放在首位；企業(yè)不為經(jīng)濟指標、經(jīng)濟效益而忽略甚至損害未成年人的權利；媒體應加強預防未成年人網(wǎng)絡游戲成癮的輿論引導與監(jiān)督。國家各相關部門應各司其職、各盡所能、相互配合，制定保障未成年人網(wǎng)絡安全方面的法律、法規(guī)；應不斷完善網(wǎng)絡游戲的監(jiān)管機制，嚴格網(wǎng)絡游戲的審批制度。游戲生產(chǎn)商或服務提供者應堅持正確價值導向，堅持社會良知與商業(yè)效益的統(tǒng)一。（中國教育新聞網(wǎng)記者 張春銘）