您好！我是健康管理師渟子，很高興為您服務(wù)糖尿病患者突然血糖升高，有以下幾個(gè)原因：①飲食不當(dāng)：若沒(méi)有嚴(yán)格控制飲食 ，食用了油膩、含糖量高的食物會(huì)導(dǎo)致血液中葡萄糖快速增多，從而導(dǎo)致突然血糖升高；②過(guò)度勞累：若過(guò)度勞累則會(huì)導(dǎo)致肌肉、肝脹內(nèi)存儲(chǔ)的糖分被分解轉(zhuǎn)化為葡萄糖、造成血糖不穩(wěn)定、血糖升高；③不合理用藥：在血糖稍微降低之后，沒(méi)有嚴(yán)格嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，擅自停藥或降低服藥的劑量，則會(huì)突然血糖升高。溫馨提示您～～～糖尿病的干預(yù)方式一：以非藥物治療包括自我檢測(cè)、合理膳食和增加身體活動(dòng)。①指標(biāo)自我檢測(cè)內(nèi)容包括控制體重、血糖、血壓、尿中酮體和戒煙，體重控制在正常范圍內(nèi)（體質(zhì)指數(shù)控制在小于等于5或小于24，具體換算用體重公斤數(shù)除以身高的平方）；如果您是超重或是肥胖，體重減少的速度要適當(dāng)，每年以減輕體重的5%～10%為佳，不提倡短期內(nèi)大幅度降低體重；如果同時(shí)患有高血壓的糖尿病的患者，血壓應(yīng)在患者能耐受的情況下酌情降至130/80mmHg以下為佳。②合理膳食：糖尿病患者的飲食特別強(qiáng)調(diào)改變不健康的營(yíng)養(yǎng)和膳食，控制總能量的攝入、食鹽的攝入和脂肪的攝入，尤其是動(dòng)物性油脂。建議糖尿病患者的脂肪能量占總能量的20%～30%，碳水化合物占45%～60%，蛋白質(zhì)占15%～20%；采用少食多餐的清淡飲食，每天食鹽不超過(guò)6g;注意食物多樣化 通過(guò)食物交換份的方法合理搭配膳食如（①主食定量，粗細(xì)搭配，全谷物、雜豆類(lèi)占1/3；②適量吃蔬菜水果，種類(lèi)顏色要多樣；③常吃魚(yú)禽，蛋類(lèi)和畜肉適量，限制加工肉類(lèi)；④奶類(lèi)豆類(lèi)天天有，零食加餐合理選擇；⑤清淡飲食，足量飲水，限制飲酒；⑥定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，注意進(jìn)餐順序）。增加身體活動(dòng)：因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使熱量消耗增加，與飲食管理一起共同配合維持理想的體重，改善或糾正血糖升高；運(yùn)動(dòng)具體推薦中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)每周至少3次，每周至少150分鐘，連續(xù)間斷不超過(guò)2天?？棺柽\(yùn)動(dòng)每周至少2次，鼓勵(lì)各種肌肉力量訓(xùn)練，負(fù)荷和重復(fù)數(shù)逐漸增加。同時(shí)務(wù)必限制糖尿病患者的持續(xù)久坐，每次不超過(guò)30分鐘。糖尿病患者參加運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)循序漸進(jìn)，逐漸達(dá)標(biāo)。須預(yù)防低血糖（如①開(kāi)始參加運(yùn)動(dòng)時(shí) 應(yīng)有同伴陪同，并攜帶糖果備用；②飯后5～1小時(shí)開(kāi)始運(yùn)動(dòng)較為合適；）、注意足部保護(hù)；當(dāng)血糖大于7mmol/L應(yīng)禁忌大強(qiáng)度耐力運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)嚴(yán)重或增生性視網(wǎng)膜病變時(shí)，也應(yīng)避免大強(qiáng)度耐力活動(dòng)、中高負(fù)荷抗阻力運(yùn)動(dòng)、沖擊用力和爆發(fā)用力。出現(xiàn)足部破潰、感染時(shí)，應(yīng)避免下肢運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者的干預(yù)方式二：酌情藥物治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、達(dá)格列凈片等，同時(shí)遵醫(yī)囑定時(shí)定量用藥。希望以上的回答對(duì)您有幫助，祝您早日康復(fù)！