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        zhinaltl333
        首頁 > 職業(yè)資格證 > 健康管理師學(xué)習(xí)筆記整理

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        海上花的故事

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        1、聽課做筆記進(jìn)行記憶大家都知道好記性不如爛筆頭,可見動手做筆記的重要性。在備考健康管理師考試的考生中,一般是上班族,平時繁瑣事情較多,精力也有限,重要的是記憶力都有一定程度的下降,不動手僅憑大腦去記憶,顯然是有點(diǎn)吃力的,所以建議大家在聽課時一定要親自動手做筆記!做筆記的時候把關(guān)鍵知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)整理,聽完課后就返回來看看筆記,重點(diǎn)理解記憶,做一次筆記相當(dāng)于復(fù)習(xí)一回,做完再返回來看,相當(dāng)于再次復(fù)習(xí),看的次數(shù)多了也就記得差不多了。2、歸納整理記憶在學(xué)習(xí)過程中要學(xué)會總結(jié)歸納,比如很多有規(guī)律性的內(nèi)容,在學(xué)習(xí)過程中就一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行歸納、對比,然后通過聯(lián)想、畫表、找異同點(diǎn)等方式來進(jìn)行記憶。3、關(guān)鍵詞/回憶法記憶①回憶法記憶:每天早上或者晚上睡覺前都回憶一下自己所學(xué)的內(nèi)容,如果有沒有記住的,要及時去復(fù)習(xí)。②滾動學(xué)習(xí)記憶法:在回憶法的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)的時候把前一天所學(xué)進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,這樣反復(fù)看,反復(fù)記,還能忘記嗎?以上為2020年健康管理師考試知識點(diǎn)的分享,另外,青藤小編也為您整理了2020年健康管理師考試大綱、模擬試題、真題解析等備考資料,歡迎大家及時在本平臺查看!

        健康管理師學(xué)習(xí)筆記整理

        213 評論(15)

        夏沫兒6652

        一般來說健康管理師學(xué)習(xí)內(nèi)容主要包括:健康教育與促進(jìn)、健康信息采集、健康風(fēng)險評估、健康行為干預(yù)四大步驟;涵蓋健康管理概述、基礎(chǔ)營養(yǎng)學(xué)、心理與健康、中醫(yī)養(yǎng)生、運(yùn)動與健康、環(huán)境與健康、健康營銷與產(chǎn)業(yè)分析等方面;  健康管理師一般服務(wù)范圍包括:  一、建立完整的健康檔案。包括個人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。  二、進(jìn)行健康評估。包括身體鍵盤評估和心理健康評估??赏ㄟ^基于檢測,心理測評,健康體檢,問卷調(diào)查,收集與跟蹤反映個人身體健康狀況的各種信息,利用預(yù)測模型來確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢,使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險性,以及和其他人相比,危險性有多大。然后,將根據(jù)疾病評估結(jié)果,針對健康危險因素為個人提供保持和改善健康的方法?! ∪?、出健康干預(yù)方案,健康管理內(nèi)容與具體實施?;景ā叭摺惫芾?,危險因素管理,體重管理,睡眠管理,膳食管理,家庭和諧管理,心理健康管理等?! ∷摹⒔】倒芾碓u價與效果評估,以自身為橫軸,管理前后效果對比,以標(biāo)準(zhǔn)值為縱軸,管理前后結(jié)果評估。生物學(xué)身體機(jī)能方面評價,主要是評價體重、血壓、血脂、血糖及脂肪肝等危險因素;以及心理學(xué)防控的評價、社會學(xué)方面的評價?! ‖F(xiàn)在很多地方都需要有這個證書呢,可以考一個,我之前也是考慮了很久才選擇考的。對比很多培訓(xùn)班,最后覺得立名還是不錯的,現(xiàn)在已經(jīng)拿到證了。

        358 評論(8)

        薩克有聲

        回答 親,您好!您的問題我這邊已經(jīng)看到了,正在努力整理答案,稍后五分鐘給您答復(fù),請您稍等一下~ 健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員。健康管理師是國家新增職業(yè),可以從事醫(yī)療機(jī)構(gòu)、疾病預(yù)防機(jī)構(gòu)、社區(qū)健康管理、健康監(jiān)測、健康評估、健康維護(hù)等相關(guān)工作。 健康管理師的主要工作內(nèi)容: 采集和管理個人或群體的健康信息; 評估個人或群體的健康和疾病危險性; 進(jìn)行個人或群體的健康咨詢與指導(dǎo); 制定個人或群體的健康促進(jìn)計劃; 對個人或群體進(jìn)行健康維護(hù); 對個人或群體進(jìn)行健康教育和推廣; 進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā); 進(jìn)行健康管理技術(shù)應(yīng)用的成效評估 親,您好,希望我滴回答您能滿意哦 更多10條 

        351 評論(12)

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