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gracesea123
健康信息測(cè)量方法1、腰圍的測(cè)量方法:讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30-40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線(xiàn)胯骨上緣與第十二脅骨下緣連線(xiàn)的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫皮膚,在正常呼氣末測(cè)量腰圍的長(zhǎng)度,讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm.2、測(cè)量血壓正確方法:(1)被測(cè)者在測(cè)量血壓前30分鐘禁止吸煙、飲咖啡,并排空膀胱,至少安靜休息5分鐘以上,才能開(kāi)始測(cè)量血壓。(2)被測(cè)者取坐位,最好坐靠背椅;裸露右上臂,肘部置于與心臟同一水平。若疑有外周血管病,首次就診時(shí)應(yīng)測(cè)雙臂血壓。特殊情況下測(cè)量血壓時(shí)可以取臥位或站立位;老年人、糖尿病患者及常出現(xiàn)直立性低血壓者,應(yīng)測(cè)立位血壓。立位血壓應(yīng)在臥位改為站立位2分鐘后測(cè)量。不論被測(cè)者體位如何,血壓計(jì)應(yīng)放在心臟水平。(3)使用大小合適的袖帶,袖帶內(nèi)氣囊至少應(yīng)包80%上臂,大多數(shù)人的臂圍為25-35cm,宜使用寬13-15 cm,長(zhǎng)30-35cm規(guī)格的氣囊袖帶,肥胖者或臂圍大者應(yīng)使用大規(guī)格袖帶,兒童用較小袖帶。(4)將袖帶緊貼縛在被測(cè)者上臂,袖帶下緣應(yīng)在肘彎上2.5cm.將聽(tīng)診器的探頭置于肘窩肢動(dòng)脈處。(5)最好選擇符合計(jì)量標(biāo)準(zhǔn)的水銀柱式血壓計(jì)進(jìn)行測(cè)量。若使用機(jī)械式血壓表或符合國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)(BHS和AAMI)的電子血壓計(jì),需與水銀柱式血壓計(jì)同時(shí)測(cè)值校正。以上就是關(guān)于健康管理師高頻考點(diǎn)的相關(guān)分享,希望對(duì)各位考生有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時(shí)關(guān)注本平臺(tái)!
未暖rabbit
理想體重計(jì)算公式理想體重=身高(cm)-105(身高150cm以下者,減100)體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式BM|=體重(kg)身高(m)]2中國(guó)成人判斷超重和肥胖程度的界限值,BM|<18.5kg/m2是體重過(guò)低,18.5~239kg/m2為正常體重,24.0~27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。腰臀比腰臀比:腰臀比腰臀比=腰圍(cm)/臀圍(cm),為最窄部位的腰圍除以最寬部位的臀圍,腰臀比男性<1.0、女性<0.85 為正常,而腰臀比男性≥0.9、女性≥0.85 為腹型肥胖。擴(kuò)展資料健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢(xún)、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專(zhuān)業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會(huì)保障部及衛(wèi)健委等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。健康管理師是國(guó)家新增職業(yè)。健康管理師是從事個(gè)體和群體從營(yíng)養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測(cè)、分析、評(píng)估以及健康咨詢(xún)、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專(zhuān)業(yè)人員。為了適應(yīng)全面建設(shè)小康社會(huì)的需要,提高全民族的健康意識(shí)和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會(huì)保障部及衛(wèi)健委等教育培訓(xùn)中心推出健康管理師崗位能力培訓(xùn)課程。健康管理師是國(guó)家新增職業(yè)。
高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素如下:1.高納、低鉀膳食。2.體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險(xiǎn)是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險(xiǎn)是體重正常的2—3
用一個(gè)卷尺,測(cè)量你的腰圍,然后再測(cè)量你的臀圍(一定要是臀部最寬的部分)。最后,用你的腰圍除以你的臀圍,就得到了你的腰臀比例.男性,這一比例大約在0.85~0.9
【導(dǎo)讀】健康管理師考試有基礎(chǔ)知識(shí)的考察,也有專(zhuān)業(yè)技能的考察,并且考察的內(nèi)容也是比較多的,當(dāng)然都是一些客觀題的考察,所以大家也不要給自己制造太大的壓力,今天給大家
健康信息測(cè)量方法1、腰圍的測(cè)量方法:讓受試者直立,兩腳分開(kāi)30-40cm,用一個(gè)沒(méi)有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線(xiàn)胯骨上緣與第十二脅骨下緣連線(xiàn)的中點(diǎn)
高血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素如下:1.高納、低鉀膳食。2.體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險(xiǎn)是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險(xiǎn)是體重正常的2—3
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