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尿酸的正常值是多少一般來(lái)說(shuō),男性和女性的范圍不同,男性的范圍略高于女性且尿酸正常值存在一定的性別差異,并在一定范圍內(nèi)波動(dòng)。根據(jù)人體生理特點(diǎn),男性正常尿酸值為149~420umol/L,女性正常尿酸值為85~360umol/L。超出范圍的值屬于尿酸過(guò)高,可能導(dǎo)致痛風(fēng)。對(duì)于社會(huì)活動(dòng)較多的老年人,應(yīng)定期進(jìn)行體檢,以更好地了解體內(nèi)尿酸的情況,并有效控制尿酸。尿酸超標(biāo)多少容易導(dǎo)致痛風(fēng)一般來(lái)說(shuō),體內(nèi)血尿酸水平超過(guò)420umol/L的則是高尿酸血癥。痛風(fēng)是指長(zhǎng)期高尿酸引起的人體組織損傷和炎癥反應(yīng),令人驚訝的是,高尿酸血癥并不等同于痛風(fēng)。高尿酸血癥和痛風(fēng)被認(rèn)為是疾病發(fā)展過(guò)程中的兩個(gè)不同階段,兩者之間沒(méi)有嚴(yán)格的界限,也不可能預(yù)測(cè)高尿酸血癥將來(lái)是否會(huì)演變成痛風(fēng)。單純性高尿酸血癥沒(méi)有臨床癥狀,身體也沒(méi)有適應(yīng)性反應(yīng)。在做尿酸測(cè)試時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn),這并不意味著組織和器官受到尿酸沉積的影響。如果你在做尿酸測(cè)試時(shí)發(fā)現(xiàn)你的尿酸很高,你應(yīng)該調(diào)整它并采取預(yù)防措施來(lái)預(yù)防痛風(fēng)。高尿酸是痛風(fēng)的前奏,如果血尿酸水平高且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),患痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加。提醒:高尿酸患者應(yīng)少吃高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物。平時(shí)應(yīng)該多吃一些時(shí)令蔬菜或者是新鮮水果,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加快身體的新陳代謝,增強(qiáng)身體的抵抗力。
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回答 女性尿酸正常值90~357μmol/L。女性尿酸正常值略低于男性,女性正常值為90~357μmol/L ,男性正常值為149~416μmol/L。尿酸值高于上述正常值即為高尿酸血癥。女性尿酸增高的原因,除受到飲食、尿酸排泄、某些藥物因素影響外,還會(huì)受到雌激素水平的影響。絕經(jīng)期女性出現(xiàn)尿酸增高的風(fēng)險(xiǎn)更高。
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尿酸正常值成年男性,血尿酸值為208-416umol/L(3.5~7.0mg/dl),女性為149-358umol/L(2.5~6.0mg/dl)。絕經(jīng)后的女性基本接近男性數(shù)值,血尿酸存在較大波動(dòng),應(yīng)反復(fù)檢測(cè)。另外不同人群和性別,尿酸的正常值是不一樣的。平時(shí)注意食物控制,低脂、多飲水、戒酒,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,定期檢查。
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一般來(lái)說(shuō),尿酸正常值范圍是多少男女有別,正常嘌呤飲食狀態(tài)下,非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即稱為高尿酸血癥。高尿酸最直接的傷害是發(fā)展為痛風(fēng),血尿酸水平越高,得痛風(fēng)的概率越高,但高尿酸不等于一定會(huì)患痛風(fēng)。所以就算尿酸值超過(guò)了尿酸正常值范圍也不必太過(guò)憂慮,如果發(fā)現(xiàn)的早的話還是能處理好的,在日常生活中首先要注意飲食,現(xiàn)在夏天來(lái)了,啤酒、海鮮、燒烤的攝入量明顯增多,這些都是高嘌呤食物,一定要控制。再就是夏天天氣熱,水分損耗多,要注意多喝水,多排尿,這樣才能把尿酸及時(shí)排出去。還有就是注意進(jìn)行尿酸的自我檢測(cè),三諾尿酸儀就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,現(xiàn)在賣的比較好,我手里就有一臺(tái)。
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尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物。為三氧基嘌呤,其醇式呈弱酸性。各種嘌呤氧化后生成的尿酸隨尿排出。因溶解度較小,體內(nèi)過(guò)多時(shí)可形成尿路結(jié)石或痛風(fēng)。尿酸正常值;男;149----416umol/L女;89-------357nmol/L在不同的階段,有不同的表現(xiàn)。1、無(wú)癥狀高尿酸.血癥:抽血化驗(yàn)可發(fā)現(xiàn)血尿酸農(nóng)度增高,但未出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、高尿酸.石或腎結(jié)石等臨床癥狀。這時(shí)期除非做化驗(yàn),一般不易察覺(jué)。無(wú)癥狀高尿酸.血癥可持續(xù)10~20年,有的可終身不出現(xiàn)高尿酸.。一般說(shuō)來(lái)血尿酸水平越高,出現(xiàn)高尿酸.的危險(xiǎn)性越大。2、急性高尿酸.性關(guān)節(jié)炎:四季均可發(fā)病,以春、秋季最多。關(guān)節(jié)局部損傷、飽餐暴飲、過(guò)度疲勞、受濕冷、某些藥物、感染及外科手術(shù)等均可誘發(fā)急性發(fā)作。這些因素可使本已呈過(guò)飽和狀態(tài)的尿酸形成針狀結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑液中,結(jié)晶體被體內(nèi)白細(xì)胞視為異己而被吞噬,被吞噬后釋放炎性因子,引起急性發(fā)作。想要進(jìn)一步的解決尿酸高的問(wèn)題,那就不能只單靠控制飲食了。在出現(xiàn)尿酸高的時(shí)候,就應(yīng)該及時(shí)的使候氏療法,從而減緩?fù)达L(fēng)的發(fā)病幾率。
1、環(huán)境是人類賴以生存的物質(zhì)基礎(chǔ)。2、環(huán)境污染按屬性分為化學(xué)性、物理性、和生物性三類。3、大氣污染包括天然污染和人為污染 。4、90年代中期我國(guó)由于酸雨和二氧化
健康管理師學(xué)習(xí)知識(shí)包含健康管理概論、臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、常見(jiàn)慢性病、流行病學(xué)、健康教育、營(yíng)養(yǎng)與食品安全、運(yùn)動(dòng)學(xué)、心理學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)、健康信息學(xué)、醫(yī)學(xué)倫理及職業(yè)道德
連續(xù)兩天空腹血糖≥7.0mmol/L,或者同一天空腹血糖測(cè)定≥7.0mmol/L,餐后2小時(shí)血糖測(cè)定≥11.1mmol/L,則可診斷為糖尿病。建議您盡快到當(dāng)?shù)卣?/p>
正常情況下,體內(nèi)尿酸的生成和排泄大致是能夠持平的,身體受到的影響比較小,但是如果身體總是受到一些外界因素的刺激,或許會(huì)影響到體內(nèi)的尿酸值。比如吃了大魚大肉、做了
低鹽低脂飲食可以降血脂以及膽固醇。通過(guò)低鹽低脂飲食對(duì)于高脂血癥的控制,有一定幫助。比如日常生活當(dāng)中應(yīng)該吃一些清淡的食物,不要吃肥肉等脂肪含量高的食物,還需要適當(dāng)
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