angellingabc
justjoshua
1、做題別盲目首先,備考健康管理師考試復習少不了做題,但是考生在做題時切記不要盲目,不然自己做的題再多,花費的時間再多,所取得的復習效果也沒多少,因為盲目做題代表著考生連做題的目的都沒弄清。做題的目的,就是為了鞏固考點知識讓自己掌握知識的運用方法。由于沒有任何選擇性的盲目做題毫無針對性,因此想要提高自己的復習效果,因此考生切記不要盲目做題。2、限制做題時間不少考生在做題時只以把做題當成了目標,認為不管花費多少時間,只要自己能夠把題做對了,自己的練習目的就達到了。但是考生一定要記住健康管理師考試是有時間限制的,如果各位在做題時不限制自己的做題時間并養(yǎng)成習慣,導致自己在未來的考試中無法按時做完考題,成績自然也不回理想。因此考生在做題時應該注意限制一下自己的做題時間,讓自己做題時能夠取得又快又好的效果。3、做題之后要總結(jié)備考總結(jié)是不可忽略的過程,因為不總結(jié),就無法知道自己在完成復習的過程中有哪些收獲與不足??忌矡o法了解自己通過做題取得的收獲,自己對于這些類型的考題有什么技巧心得;自己在做題時的不足,對于哪些題型自然不擅長,而這些題型就是需要日后加強訓練的復習重點,有復習重點作為日后的復習目標自然可以提高復習效率。4、及時整理錯題考生在做題時難免會出現(xiàn)錯題,對于自己的錯題一定要加以重視進行整理,因為它們就是自己在復習階段進行查漏補缺的重要依據(jù)。在整理錯題時,考生首先需要對所有錯題的出錯原因進行分類,通過分析錯題原因,考生才能找出針對性的解決方案。而通過錯題完成查漏補缺的工作,也是復習階段中的重要收獲。
綠色拇指跳
高血壓發(fā)病的危險因素如下:1.高納、低鉀膳食。2.體重超重和肥胖:BMI≥24Kg/m2者患高血壓的危險是體重正常者的3—4倍,患糖尿病的危險是體重正常的2—3倍,具有兩項以上危險因素的患高血壓及糖尿病危險是體重正常者的3—4倍。男性腰圍≥90cm,女性≥85cm者患高血壓的危險為腰圍低于此界限者的3.5倍。3.飲酒:每天平均飲酒>3個標準杯(1個標準杯相當于12g酒精,約合360g啤酒,或100g葡萄酒,或30g白酒),收縮壓與舒張壓分別平均升高3.5mmHg與2.1mmHg,且血壓上升幅度隨著飲酒量的增加而增大。4.其他危險因素(遺傳、性別、年齡、工作壓力、心理因素、高脂血癥等)高血壓分級管理:依照高血壓分級標準開展相應管理。1、風險一級(1)管理對象:男性年齡<55 歲、女性年齡<65歲,高血壓1級、無其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于低危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每3個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方。當單純非藥物治療6-12個月效果不佳時,增加藥物治療。2、風險二級(1)管理對象:高血壓2級或1~2級同時有1~2個其他心血管疾病危險因素,按照危險分層屬于中危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每2個月隨訪1次,了解血壓控制情況。針對患者存在的危險因素采取非藥物治療為主的健康教育處方,改變不良生活方式。當單純非藥物治療3~6個月效果不佳時,增加藥物治療,并評價藥物治療效果。3、風險三級(1)管理對象:高血壓3級或合并3個以上其他心血管疾病危險因素或合并靶器官損害或糖尿病或并存臨床情況。按照危險分層屬于高危和很高危的高血壓患者。(2)管理要求:至少每個月隨訪1次,及時發(fā)現(xiàn)高血壓危象,了解血壓控制水平,加強規(guī)范降壓治療,強調(diào)按時服藥,密切注意患者的病情發(fā)展和藥物治療可能出現(xiàn)的副作用,發(fā)現(xiàn)異常情況及時向患者提出靶器官損害的預警與評價,督促患者到醫(yī)院進步治療。以上就是關(guān)于健康管理師備考資料的分享,希望對各位考生有所幫助,想要了解更多相關(guān)內(nèi)容,歡迎及時關(guān)注本平臺!
巧克力麥乳精
健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。健康管理師涉及到了多門學科,跨越醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、中醫(yī)學、運動學、康復學及慢性病管理等,是健康產(chǎn)業(yè)最緊缺的復合型人才。說白了,健康管理師像醫(yī)生又不是醫(yī)生,主要以預防身體、心理、精神上的疾病為主。報考健康管理師推薦優(yōu)路教育,優(yōu)路教育讓教學內(nèi)容更加符合學員的學習習慣,真正的實現(xiàn)學習目的,并使學習效果達到最大化?!军c擊在線咨詢問題】健康管理師是從事個體和群體從營養(yǎng)和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業(yè)人員。為了適應建設(shè)小康社會的需要,提高全民族的健康意識和身體素質(zhì),培養(yǎng)和造就健康管理人才,人力資源和社會保障部教育培訓中心推出健康管理師崗位能力培訓課程。想要了解更多關(guān)于健康管理師的相關(guān)信息,推薦咨詢優(yōu)路教育。優(yōu)路教育成立于2005年,隸屬于北京環(huán)球優(yōu)路教育科技股份有限公司,依托遍布全國的200余家分支機構(gòu)和自有教學教務團隊,打造了豐富的課程產(chǎn)品矩陣和標準化的教學管理體系,現(xiàn)已成為集培訓、圖書出版于一體的綜合性職業(yè)培訓機構(gòu),為學員提供涵蓋建筑工程、消防安全、醫(yī)藥衛(wèi)生等領(lǐng)域的職業(yè)考試培訓和職業(yè)技能提升培訓服務。
勁草黑鍋
主要考健康管理概述,人體的基本結(jié)構(gòu)功能,健康相關(guān)的醫(yī)學基礎(chǔ)知識,中醫(yī)養(yǎng)生,營養(yǎng)與食品安全,心理與健康,健康風險評估與分析解讀,常見慢性病及特殊人群的健康管理等等考試涉及兩個部分 基礎(chǔ)知識和專業(yè)能力都是上機考試,全部都是選擇題型:單選與多選。上午基礎(chǔ),
圓滿的滿
考試內(nèi)容:(1)基礎(chǔ)醫(yī)學:人體的基本結(jié)構(gòu)、人體各系統(tǒng)及功能、臨床醫(yī)學基礎(chǔ)知識、預防醫(yī)學基礎(chǔ)知識、康復醫(yī)學基礎(chǔ)、安全合理用藥、急救與措施;(2)養(yǎng)生健康學:中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)理論、中醫(yī)與經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、傳統(tǒng)養(yǎng)生方法和技能;(3)營養(yǎng)健康學:營養(yǎng)學基礎(chǔ)、平衡膳食、保健食品的科學食用、食品安全與衛(wèi)生;(4)心理健康學:心理學基礎(chǔ)知識與心理健康、心理咨詢與人際溝通、常見心理問題與對策。健康管理師考試一年可以報考4次,每年的4、6、9、11月第三周(以準考證為主)進行考試??荚嚢ɑA(chǔ)和實操2門課程,上機考試,以選擇題為主,其中實操課程考試過程中已做題目不能回看檢查。?供參考,謝謝!?健康管理師
Xmind不是個思維導圖制作軟件嗎,怎么會有資料?你得看書、上網(wǎng)查啊。
1、善用思維導圖課后歸納梳理知識點和重要考點,可以利用思維導圖的形式。健康管理師的知識點較多,很多學員會在復習中出現(xiàn)思路混亂的情況,醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議大家在課后
1、做筆記一定要記筆記,不要只對著課件聽,不然聽地時候什么都會聽完就忘記,俗話說好記性不如爛筆頭,記筆記的過程也是幫助我們梳理知識點和記憶的過程,習慣用思維導圖
方法一:善于計劃,善于總結(jié)以任務驅(qū)動學習,做好復習計劃表和每日學習清單;合理安排復習時間,提高學習專注力,比如每天堅持2小時。對在職備考者來說要利用好碎片化時間
1、善用思維導圖課后歸納梳理知識點和重要考點,可以利用思維導圖的形式。健康管理師的知識點較多,很多學員會在復習中出現(xiàn)思路混亂的情況,醫(yī)學教育網(wǎng)小編建議大家在課后
優(yōu)質(zhì)職業(yè)資格證問答知識庫