古代保健師叫醫(yī)官或太醫(yī)。在醫(yī)療保健方面，太醫(yī)院無疑聚集了當(dāng)時(shí)最著名的醫(yī)生，如漢代名醫(yī)華佗、張仲景，三國兩晉南北朝時(shí)期的名醫(yī)王叔和、呂博，隋唐五代時(shí)期的名醫(yī)孫思邈、巢元方，宋代的名醫(yī)錢乙、劉翰，遼、金、元時(shí)期的名醫(yī)王安仁、肖和尚，明代名醫(yī)龔?fù)①t、徐春甫及著名藥物學(xué)家和醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍，清代名醫(yī)吳謙、徐大椿、劉裕鐸無一不是名噪朝野的大醫(yī)學(xué)家。這些杰出的醫(yī)學(xué)家、藥學(xué)家，往往是先在社會(huì)上懸壺濟(jì)世，取得豐富的醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)后，才被推薦、被召進(jìn)太醫(yī)院當(dāng)御醫(yī)。這些名老中醫(yī)博采眾長，孜孜以求，把朝野醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)集中起來來，去蕪存菁，攝其精華，服務(wù)于皇室，自然積累了極豐富的醫(yī)療保健經(jīng)驗(yàn)，在不少方面確能“起死回生”。毫無疑問，中國封建社會(huì)的太醫(yī)，是中醫(yī)中的佼佼者，是中醫(yī)的杰出代表。除此以外，常常以筆黑、書法、繪畫作為養(yǎng)生的。