面試后緊接著就是體檢。

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▽查看您所申請地區(qū)的體檢時間和地點▽

各區(qū)縣體檢日期為4月17日至19日。

這也意味著，從現(xiàn)在開始，你必須調整自己的作息時間了！

面試結束后不要放松心情就走。

安排酒吧KTV、燒烤奶茶、熬夜一站式服務

如果忽視體檢這個大事，可能一夜之間就回到解放前了！

今天就讓我來告訴你

——體檢中最容易被忽略，但往往最容易被忽視的五件事

01

高血壓

血壓在以下范圍內為合格：收縮壓小于140mmHg； 舒張壓低于90mmHg

@是的

作為一個從來沒有高血壓的人，我的體檢居然飆升到140+

真的讓我很震驚

但我晚上確實睡不好，因為我要來回奔波去面試。

我一直感覺很虛弱，心跳很快。

靜靜地坐了半個小時，做好了心理準備，才恢復正常。 我松了一口氣。

高血壓看似不起眼，但公務員體檢時卻常常出現(xiàn)問題。

高血壓除了遺傳因素外，主要與肥胖、飲食、熬夜尤其是熬夜有關。 如果你前一天熬夜，第二天你的血壓顯然會很高。

平日多運動，體檢前清淡飲食，拒絕熬夜

可以重新檢查血壓，但通常會在現(xiàn)場進行第二次復查。 故意隱瞞高血壓病史（包括降壓藥服用史）的，按有關規(guī)定處理。 因此，不宜僥幸服用降壓藥和體檢通過。

02

肝功能

近年來，公務員體檢不再檢查乙肝五項，但仍檢查肝功能。

肝功能中的轉氨酶指標非常關鍵，是一個容易出問題的體檢項目。

這也與熬夜、過度飲酒等不良生活習慣有關。 也與脂肪肝有關，更有可能與乙型肝炎病毒有關。

如果預檢時轉氨酶偏高，可以咨詢醫(yī)生并進行點滴或吃藥。 應該有辦法快速降低轉氨酶。

03

想象

非人民警察崗位視力體檢要求▽

如果雙眼矯正視力低于4.8（十進制視力0.6），則一只眼失明，另一只眼矯正視力低于4.9（十進制視力0.8），以及有明顯眼病者損害視覺功能，將被取消資格。

矯正視力——戴眼鏡后的視力

如果您的眼鏡度數(shù)不夠或者鏡片模糊，有的考生甚至會在體檢當天忘記戴眼鏡。

那么這就非常尷尬了……

我建議，如果您的眼鏡強度不夠，您應該盡快配一副新的。

不近視的朋友也要愛護眼睛，體檢前避免熬夜、狂看電視節(jié)目。

對于警察等特殊崗位，一般需要肉眼視力

近視朋友可以通過激光手術來矯正，但是激光恢復的可操作性要咨詢專業(yè)醫(yī)生。

04

尿檢

@菠蘿鹿

體檢前幾天，我不忌諱吃辣，也習慣熬夜玩手機，睡得很晚。

我以為我身體健康，沒有什么嚴重的問題

他竟然尿檢不及格！讓我驚慌

醫(yī)生告訴我，不達標的原因是飲食不規(guī)律，建議清淡飲食。

之后等待復試的一周里，我不敢熬夜，也不敢吃辛辣的食物。

尿液檢查也是公務員體檢中常見的失誤之一。 主要原因是炎癥，可能涉及尿路感染、腎炎等疾病。

這種情況可以通過多喝水、清淡飲食來解決

體檢前一周不要飲酒，前三天不要喝功能性飲料，最好不要喝其他類型的飲料。

不吃菠菜、豬血、鴨血等食物（避免大便潛血假陽性）

如果解決不了，還可以請醫(yī)生開一些消炎藥或者靜脈滴注。 當然，具體的說明一定要根據(jù)醫(yī)生的要求。

女性受試者在月經(jīng)期間不宜進行婦科和泌尿檢查。 他們應該等到月經(jīng)期結束后再進行額外的檢查。 懷孕或可能懷孕者應提前告知醫(yī)務人員，不要接受X光檢查。

05

心

風濕性心臟病、心肌病、冠心病、先天性心臟病等結構性心臟病不合格

患有不需要手術或可以通過手術治愈的先天性心臟病的人符合資格

出現(xiàn)下列情況之一者，排除病理變化，合格：

(1)心臟聽診有雜音

(2)頻繁的早搏

(3)心率小于每分鐘50次或大于每分鐘110次

(4)心電圖異常的其他情況

很多人在體檢時都會出現(xiàn)心率過快的情況。 如果體檢時過于緊張，或者一跑到體檢室就開始測量心率，很可能心率不達標。

平時多做有氧運動。 體檢前一天晚上不要熬夜或飲酒。 體檢和心率測試前要休息。

讓激動的心平靜下來，讓顫抖的雙手穩(wěn)住

此外，還應該了解身體檢查的情況。

1. 數(shù)據(jù)準備

招聘單位可以在面試結束當日或者次日公布面試候選人的總成績和體檢候選人名單。

每位考生需自行核對考試總成績和體檢人員名單，并提前準備好體檢所需攜帶的物品。

參考：重慶市審計局體檢相關材料準備，請參見所申請地區(qū)的公告。

2、體檢項目有哪些？

一般包括但不限于以下幾項

女性受試者應注意：月經(jīng)期間不要做婦科和尿液檢查，待月經(jīng)結束后進行后續(xù)檢查； 如果您已懷孕或可能懷孕，應提前告知醫(yī)護人員不要做X光檢查。

三、體檢注意事項

①如果學生一年內沒有進行過體檢，建議去醫(yī)院進行預檢查。

預檢就是檢查一些自己沒有意識到的問題，及早發(fā)現(xiàn)，提前干預，恢復正常。

②體檢前一天晚上20:00后禁止進食，體檢當天早上空腹

③體檢時可穿輕便衣服、軟底鞋。 應避免穿著有金屬首飾和印花的衣服，也不攜帶貴重首飾。

④體檢前如感覺身體不適需要服藥，應詢問醫(yī)生是否會影響體檢結果。 如果會影響體檢結果但又不能停藥，可以請醫(yī)生出具診斷，并及時告知體檢聯(lián)系人。

⑤做心電圖、測量血壓時保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張。 測量前可以安靜休息5分鐘。

⑥不要遺漏任何物品，配合醫(yī)生仔細檢查所有物品

4、體檢標準

最后我們來看看體檢標準。

祝大家順利完成所有項目！

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