小學(xué)生體測項(xiàng)目及評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)如下：

1、一年級(jí)男生：肺活量1500-1700為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩99-109為優(yōu)秀。

一年級(jí)女生：肺活量1200-1400為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩103-117為優(yōu)秀。

2、二年級(jí)男生：肺活量1800-2000為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，座位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩107-117為優(yōu)秀。

二年級(jí)女生：肺活量1400-1600為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩113-127為優(yōu)秀。

3、三年級(jí)男生：肺活量2100-2300為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩116-126為優(yōu)秀，仰臥起坐42-48為優(yōu)秀。

三年級(jí)女生：肺活量1600-1800為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩125-139為優(yōu)秀，仰臥起坐42-46為優(yōu)秀。

4、四年級(jí)男生：肺活量2400-2600為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩127-137為優(yōu)秀，仰臥起坐43-49為優(yōu)秀。

四年級(jí)女生：肺活量1800-2000為優(yōu)秀，50米跑為優(yōu)秀，坐位體前屈為優(yōu)秀，一分鐘跳繩135-149為優(yōu)秀，仰臥起坐43-47為優(yōu)秀。

學(xué)生應(yīng)在體測中要注意：

1、首先是準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生當(dāng)然要做好充足的熱身運(yùn)動(dòng)，才能避免在后面的活動(dòng)中扭傷，拉傷，這些都是不必要的受傷，如果真的活動(dòng)做開了，就會(huì)減少受傷的可能性。

2、學(xué)生的衣帽褲鞋也很重要，并且一副好的運(yùn)動(dòng)裝備也是相當(dāng)重要，寬松舒適的衣物以及舒適的鞋子、褲子等，會(huì)對(duì)即將要展開的體測項(xiàng)目事半功倍。