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        C站隊丶肥皂
        首頁 > 心理咨詢師 > 性心理咨詢師冷月

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        吃兔吃土

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        小學(xué)階段的孩子由于沒有時間管理的概念,也沒有從一年級開始就接受父母進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)方面的好習(xí)慣培養(yǎng),很容易出現(xiàn)做事拖沓,寫作業(yè)磨蹭的現(xiàn)象。脾氣不好的家長常被惹的火起,企圖用非打即罵的方式促使孩子能加快速度,但是往往事與惟愿。

        就在寫這篇文章之前,有一位三年級女孩媽媽向寒石冷月老師咨詢,我把這個問題拿出來,相信有不少家長看到內(nèi)容便有似曾相識之感。

        類似的問題由于我經(jīng)常能經(jīng)常遇見,而家長想解決問題的心情又特別急切,這倒讓我非常為難。因為孩子不良習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成,而矯正非短期內(nèi)能完成,必須要家長徹底改變 育兒 觀念,改變不當(dāng)(或錯誤)的 育兒 做法,才能重新培養(yǎng)孩子好習(xí)慣。

        下面我結(jié)合這位家長的問題,給出解決問題的思路,希望有需要的家長一定要靜下心來,多一點耐心讀完,然后再對比反思自己應(yīng)該如何著手去落實。

        一、孩子在學(xué)習(xí)中暴露出來的不良習(xí)慣絕不能從學(xué)習(xí)中著手,而是從生活習(xí)慣養(yǎng)成深入。

        1、強(qiáng)迫式管教極容易激發(fā)孩子的內(nèi)心反抗。

        由于很多家長長期以來缺乏家庭教育意識,根本沒有自己的 育兒 觀念,于是便試圖用強(qiáng)制性管教方式,希望能讓孩子聽話,讓孩子做什么他就必須要做什么。但是家長常忽略孩子內(nèi)心是否有做事的意愿,如果 孩子不愿意去執(zhí)行你的指令,你的強(qiáng)迫很容易激發(fā)孩子的內(nèi)心反抗。

        2、孩子反感寫作業(yè)而被逼迫會內(nèi)心產(chǎn)生痛苦感。

        就拿孩子寫作業(yè)這件事來說,每天都要去做,但是家長的強(qiáng)迫之下,每天都會讓孩子處于反抗?fàn)顟B(tài)之下,時間長了孩子便會認(rèn)為寫作業(yè)是很痛苦之事,不管你說的多有道理,孩子都聽不進(jìn)去。因此,家長必須要改變觀念, 先讓孩子在寫作業(yè)方面保持目前的狀態(tài),轉(zhuǎn)而先從生活習(xí)慣養(yǎng)成著手,這樣就可以緩解親子矛盾和沖突了 。

        3、請家長放下你內(nèi)心的執(zhí)拗避免把孩子逼的厭學(xué)。

        盡管道理很簡單,但是有些家長性格非常執(zhí)拗,果真是這樣的話,寒石冷月老師可以嚴(yán)肅地告訴你,你 會讓孩子慢慢走向厭學(xué) ,這是你愿意看到的嗎?如果不想,那就聽勸,把注意力放在對孩子進(jìn)行生活習(xí)慣培養(yǎng)上面來。但是這里還有一項重要的工作,需要家長優(yōu)先完成,那就是構(gòu)建良好的親子關(guān)系。

        二、家長需要改變對孩子的管教態(tài)度,建立良好的親子溝通關(guān)系,才能獲得孩子的信任。

        1、家長需清楚以前對孩子的糟糕態(tài)度已讓孩子產(chǎn)生敵意。

        由于家長在孩子放學(xué)到睡覺前,大都把注意力放在孩子寫課外作業(yè)上面,當(dāng)看到孩子不愿意寫作業(yè),或者磨蹭拖拉個沒完沒了時,必然會心浮氣躁。試想,當(dāng)你面對孩子態(tài)度惡劣,語氣生硬,甚至批評的話不斷時,你能讓孩子有好心情。當(dāng)你還在對孩子怨氣沖于時, 孩子已經(jīng)悄悄在心里對你產(chǎn)生了敵意,甚至條件反射般不愿意聽你的嘮叨和責(zé)備。

        2、從親子陪伴聊天和親子 游戲 中做突破,緩解孩子內(nèi)心的不滿。

        不知道家長是否還記得,平時你如果不和孩子談學(xué)習(xí),不逼著孩子寫作業(yè),而是陪著孩子玩耍時,孩子反而特別放松,和你有說有笑,有打有鬧。既然這樣,那就請家長重拾這溫馨的親子時刻,通過親子陪伴中的聊天和親子 游戲 來化解你和孩子之間的不快,從而 修復(fù)已經(jīng)出現(xiàn)裂痕的親子關(guān)系 。只要家長用心去做,多讓孩子感受在你身邊的快樂感,就能緩解孩子內(nèi)心的不滿情緒。但這需要家長仍然要把急于讓孩子去寫作業(yè)這事放在一邊,后面我會給你辦法。

        3、從親子 游戲 中重視規(guī)則建立,讓孩子理解和適應(yīng)遵守規(guī)則。

        凡是親子關(guān)系緊張,孩子做事磨蹭拖拉,寫作業(yè)用時過長的家庭里,如果去檢查家規(guī)的構(gòu)建情況,都能發(fā)現(xiàn)根本就沒有家規(guī),完全是靠家長的隨意指使讓孩子做事。其實這是非常糟糕的事,孩子如果沒有遵守規(guī)則意識,內(nèi)心秩序就建立不起來。沒有秩序感的兒童往往沒有生活節(jié)奏,永遠(yuǎn)都渴望著玩,包括無目的的玩耍。因此,家長需要從孩子最喜歡的親子 游戲 著手,在 游戲 中建立規(guī)則,讓孩子理解和適應(yīng)遵守 游戲 規(guī)則 。

        三、重建孩子生活秩序,需制作家庭生活作息時間表,培養(yǎng)孩子時間管理意識。

        1、兒童本身對時間長短沒有概念,家長需與孩子做時間 游戲 。

        孩子不在寫作業(yè)時總磨蹭拖拉嗎?最根本的原因就是 兒童本身沒有時間長短的概念 ,盡管在一年級時孩子們已經(jīng)在數(shù)學(xué)課上學(xué)過時鐘識認(rèn)和時間計算,但是很多家長恰好忽略了 數(shù)學(xué)知識生活化應(yīng)用 ,結(jié)果讓孩子只認(rèn)識時間而不會管理時間。為了增強(qiáng)孩子對時間長短與管理的意識,家長不妨動動腦筋,花點時間準(zhǔn)備一些時間管理方面的 游戲 ,然后利用課外時間來和孩子一起做這些 游戲 。如果你想不出,可以從網(wǎng)上去找。

        2、讓孩子學(xué)會把作息時間表里應(yīng)做之事排序,掌握輕重緩急。

        以前孩子放學(xué)后,由于家長習(xí)慣性讓孩子馬上寫作業(yè),結(jié)果就導(dǎo)致孩子沒有時間自由玩耍,或者家長陪伴孩子做 游戲 ,就會讓孩子產(chǎn)生一種錯覺: 反正我放學(xué)后就是寫作業(yè),我根本就沒有玩兒的時間,那就慢慢寫吧。 當(dāng)孩子沒有專門玩的時間時,必然會在寫作業(yè)中夾雜著玩,既分散了學(xué)習(xí)的專注力,又寫不好作業(yè)。想改變這一切,家長可以和孩子一起制作家庭生活作息時間表,讓孩子一起來參與 把每天必做之事排序 ,放在對應(yīng)的時間段里,然后再教孩子分清楚哪些事要優(yōu)先做,哪些事其后做。

        3、與孩子一起算時間賬,讓孩子會明白寫作業(yè)用時越少,玩的時間越多。

        既然孩子在數(shù)學(xué)課上已經(jīng)學(xué)會了認(rèn)識鐘表和時間計算,通過上面我所講的家長和孩子經(jīng)常做時間管理方面的 游戲 ,就可以增強(qiáng)孩子對時間的敏感性。為了強(qiáng)化孩子對時間管理的應(yīng)用意識,不妨和孩子經(jīng)常算算時間賬,讓孩子明白一個道理: 寫作業(yè)用時越少,可供玩兒或做其他事的時間就越多 。家長可別小瞧孩子的小心思喲,因為孩子都有利已心理,凡是對他們有利的事,自然會把小賬算的特別清楚。而家長恰可以利用孩子這種心理幫助孩子強(qiáng)化時間管理能力。

        四、持續(xù)的肯定、鼓勵和夸贊,可以激發(fā)孩子做事的自信心和主動性。

        1、每個孩子都渴望得到父母的欣賞,家長千萬別忽略這點。

        由于長時間對孩子的磨蹭拖拉做事或?qū)懽鳂I(yè)已經(jīng)搞的身心疲憊,很多家長都顯得特別焦躁,結(jié)果在心態(tài)方面就會出現(xiàn)問題。如果你不想讓孩子活的如此累和煩,就必須要充分把握兒童心理特點,如 每個孩子都渴望得到父母的欣賞 。如何做到呢?說來也簡單,就是多觀察,盡力去發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)好的地方,只要發(fā)現(xiàn)了及時把細(xì)節(jié)描述出來,然后贊美孩子。請謹(jǐn)記不要亂夸喲,是用 描述細(xì)節(jié)+夸贊 ,而不是泛泛而夸,那樣的話孩子并不知道自己哪做的好。

        2、對孩子做的不好的地方,善用激勵手段,激發(fā)孩子想做好的信心。

        孩子平時做事拖拉,往往是找不到目標(biāo),或者步驟脫節(jié),家長需要做事前引導(dǎo)和鼓勵,讓孩子找到做事目標(biāo),并和孩子分析一下做好這件事的步驟,當(dāng)孩子知道按步驟去做時,家長就馬上激勵孩子,如這樣說: 帶著目標(biāo),按著步驟,把步驟連貫起來,媽媽相信你會用最短的時間做好,加油喲!你是做事的機(jī)靈鬼,媽媽愛你! 瞧,這樣的話是不是既嚴(yán)謹(jǐn)又簡潔,還容易讓孩子記在心里?只要你不斷激勵孩子,就會不斷激發(fā)孩子想做好事的信心。

        3、用時間截止法阻斷孩子在學(xué)習(xí)中的磨蹭,告知老師你正在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的做法。

        現(xiàn)在到了矯正孩子寫作業(yè)磨蹭拖拉的不良習(xí)慣了,最簡潔的辦法就是應(yīng)用時間截止法,什么意思呢?就是根據(jù)家庭生活作息時間表,在規(guī)定的時間段里,如果 孩子沒有完成一件事,必須要停止,阻斷孩子繼續(xù)磨蹭 。對于寫作業(yè)也一樣,如果你不阻斷而逼著孩子必須要完成,那無法矯正孩子的不良習(xí)慣。在孩子寫作業(yè)之前,家長需要告知孩子:今天寫作業(yè)的時間只有XX分鐘,好孩子一定能在這個時間段里寫完作業(yè)。如果你要邊寫邊玩兒,肯定寫不完。到了截止時間時,媽媽就不允許你寫作業(yè)嘍,到時可能會被老師批評,你要注意嘍。當(dāng)你這樣說時,如果后果真出現(xiàn)了,不妨和老師聯(lián)系,把你正在培養(yǎng)孩子寫作業(yè)的好習(xí)慣做法說清楚,請老師給予配合。老師們看到你如此重視家庭教育,一般都會樂于配合你的。

        結(jié)束語 :這篇文章到這里就結(jié)束了,家長如果認(rèn)真閱讀幾遍后,會發(fā)現(xiàn)想改變孩子做事拖拉,寫作業(yè)磨蹭的不良習(xí)慣,需要改變 育兒 觀念,重建良好的親子互信關(guān)系,營造溫馨的家庭氛圍,通過持續(xù)的親子陪伴和 游戲 ,用寓教于樂的方式,讓孩子既感受到生活的快樂,還樂于參與好習(xí)慣培養(yǎng)。但是這需要至少個把月時間,請家長一定要制定好計劃,有目標(biāo)地去分步實施喲,千萬別急于求成。

        最后,祝家長們學(xué)習(xí)愉快,如果你和孩子都有進(jìn)步,不妨及時向寒石冷月老師報喜喲。如果你在 育兒 過程中遇到困惑,可以給我留言,我會抽時間給予你答復(fù)。

        性心理咨詢師冷月

        122 評論(8)

        肚皮吃飽了

        咨詢師介紹: 錢坤:心理咨詢師,性治療師(外聘專家) 畢業(yè)于蘭州醫(yī)學(xué)院中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員中國性學(xué)會性心理專業(yè)委員會委員美國臨床性科學(xué)學(xué)會 會員心理月刊專欄專家時尚健康專欄專家第一視頻性心理專家夜色撩人欄目電臺主持人北京社會生活心理咨詢中心性心理專家鳳凰心理咨詢中心 性心理專家資格證書:北大醫(yī)學(xué)部臨床心理學(xué)碩士研究生中美性治療師連續(xù)培訓(xùn)首屆學(xué)員獲美國maionides大學(xué)頒發(fā)性治療培訓(xùn)證書獲中國性學(xué)會頒發(fā)性治療師資格證書咨詢經(jīng)驗:十年咨詢經(jīng)驗。生活工作經(jīng)歷豐富。接受過多項專業(yè)培訓(xùn),人本、精神分析為主,東西方整合應(yīng)用。長期接受精神分析式自我體驗。SASI期間主力心理干預(yù)人員。512紅十字999救援隊一線成員,工作于綿竹、漢旺。咨詢特色:中性、率直、剛?cè)岵?jì).擅長親密關(guān)系、危機(jī)干預(yù)、性心理、心因性性功能障礙。咨詢范圍:個案涉及多類健康咨詢與成長咨詢。如:親子教育、親密關(guān)系、神經(jīng)癥、危機(jī)干預(yù)、EAP等。

        269 評論(15)

        是淡淡的憂傷啊

        我覺得你可以和孩子成為朋友,然后通過朋友的方式和孩子進(jìn)行溝通,然后找到孩子不愿意學(xué)習(xí)的理由進(jìn)行改變。

        321 評論(11)

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