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是為了繼承王暖暖的千萬家產(chǎn),因為配偶是財產(chǎn)的第一繼承人。
俞曉東在多年前,因為盜竊被判有期徒刑12年,出來后的他一直都在找目標,王暖暖就成為了她的獵物,此前他還花掉了王暖暖500萬,就是為了去賭。俞曉東嗜賭成性,好吃懶做,和王暖暖在一起,就是為了她的巨額財產(chǎn)。
泰國孕婦墜崖案:
王暖暖被自己的丈夫親手推下了懸崖,那個崖底十分偏僻,鮮少有人前往,因此,王暖暖的生還可能性幾乎為零,就在王暖暖快要放棄的時候,奇跡出現(xiàn)了。
一位游客在景區(qū)迷了路,恰巧走到了王暖暖被推下去的崖底,在王暖暖被推下懸崖一個小時的時候,成功找到了王暖暖,并第一時間聯(lián)系了工作人員,使王暖暖在搶救的黃金時期內獲救,成功撿回了一條命。
小茉莉0906
判有期徒刑十年。
2019年6月9日,中國一名孕婦與丈夫在泰國烏汶帕登國家公園游玩,其間孕婦墜落懸崖,奇跡生還。
2019年6月17日,該女子丈夫犯罪嫌疑人俞某冬在醫(yī)院探望妻子時被警方逮捕。
2020年3月24日,案件宣判被告人俞某冬蓄意謀殺罪名成立,一審被判處終身監(jiān)禁,俞某冬當庭表示上訴。
2021年5月,案件在泰國二審判決,被告人俞東(化名)被改判有期徒刑十年。
案件原因
警方表示,該男子實際上沒有工作,他的原生家庭還負債累累。由于他的妻子家境殷實,但不愿意償還該男子的全部債務,因此警方懷疑,該男子是為了金錢產(chǎn)生謀殺妻子的念頭。
該墜崖女子摔下,左大腿、左臂、左鎖骨、髖骨和膝蓋骨折,所幸在墜落過程中被大樹攔住,她和胎兒都奇跡般地活了下來。
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1、知己是靈魂的伴侶。
能成為知己的人,一定是走進你內心深處的人,可以讀懂你的心情,知道你生活的不容易。在你最需要的時候,及時出現(xiàn)。冥冥之中,你會感覺到他一直陪伴在身邊。
擁有知己,就是告別了孤單。哪怕是一個人行走在陌生的城市,都可以感覺有人牽掛著,實在混不下去了,還有人可以依靠。這樣的依靠,是心靈的港灣,是你落魄的時候,還有人愿意收留你,幫助你。人生一世,除了父母,也許只有知己可以對你如此厚愛。
真正的知己,給你最好的幫助,在你落魄的時候幫助你,但因為彼此有家庭,有社會和家庭責任,無緣在一起,只有把這樣的一份感情,永遠留在心底,靈魂相伴一生。
2、知己是懂你的人。
懂得比愛更加深刻。愛是喜歡的升級,懂是心靈的感悟,是心有靈犀的美妙。
身邊的愛人,可以用行動讓你感知愛,但他不一定懂得你的酸甜苦辣,更何況,有的苦不能對身邊的人說起。例如說,曾經(jīng)愛過某一個人,現(xiàn)在還戀戀不忘;人到中年遇到的真愛,忘不掉,放不下,好苦惱。
懂你的人,是用心愛你,不是喜歡你的容貌,不是嫉妒你的錢財。懂是一種淡淡的共鳴,兩個在一起的時候,好像一杯水一樣,一切都是透明的,但互相懂得的時候,心的甜的,喝涼水都甜。
3、知己是疼你、牽掛你的人。
人到了一定的年紀,父母慢慢變老,他們曾經(jīng)是最疼愛你的人,最牽掛你的人,但你于心不忍,不希望他們再擔心自己了,而是希望他們安度晚年。
唯有知己,不管你走到哪里,都關心著你,牽掛著你。當你在陌生的城市奮斗,有人天天問候你,就是一股暖流,讓自己不孤單,讓心的距離變成了零。
真正的知己,是知音,有琴瑟和鳴的美妙;
真正的知己,如親人一樣,關心無處不在;
真正的知己,比愛人更懂你,無言也暖,心有靈犀;
真正的知己,是風雨人生背后的力量,讓人堅強前行;
真正的知己,是一道祥和的風景,百看不厭。
擴展資料:
高山流水
“高山流水” 典故最早見于《列子·湯問》。在人們的用典實踐中,這一典故逐漸發(fā)展出七十余個典型和樂曲高妙、相知可貴、知音難覓、痛失知音、閑適情趣等典義,還存在典故反用現(xiàn)象。
《高山流水》,中國古琴曲,屬于中國十大古曲之一。傳說先秦的琴師伯牙一次在荒山野地彈琴,樵夫鐘子期竟能領會這是 描繪“峨峨兮若泰山”和“洋洋兮若江河”。伯牙驚道:“善哉,子之心而與吾心同?!辩娮悠谒篮?,伯牙痛失知音,摔琴絕弦,終身不彈,故有高山流水之曲。
“高山流水”比喻知己或知音,也比喻樂曲高妙。后世分為《高山》、《流水》二曲;另有同名箏曲《高山流水》,與古琴曲無傳承關系。
擱小淺671
前言人人都有不開心的時候,面對負面情緒,我們常常難以做到理性應對。一旦有風吹草動,內心往往丟盔棄甲,似乎永遠不能為自己的情緒做主。心理學界已經(jīng)證明,情緒、想法和行為是互相影響的。美國心理專家安德烈婭歐文(Andrea Owen)告訴我們,負面情緒的連環(huán)套是由內心的14種壞習慣交織起來的,即內心的自我批評、孤僻、麻木機制、與他人比較、自毀、冒充者綜合征、討好別人、完美主義、故作堅強、過度控制他人、災難化思維、歸咎于人、裝作無所謂、過度成就等。安德烈婭歐文把她多年的實踐經(jīng)歷和發(fā)現(xiàn)寫入了《如何停止不開心》這本書里,在對問題條分縷析之余,還根據(jù)每一種行為提出具體的解決方案,幫助讀者成為自己的情緒管理專家,提升情商和生活質量。我選取幾個具有代表性的問題進行具體闡述。自我批評:習慣性批評自己的人,很難真正快樂你是個會常常批評自己的人嗎?開會時,自己說錯一句話,同事還沒什么反應,你的內心小劇場已經(jīng)開始了一場戲:"天哪!我怎么又做了這樣的蠢事,我太不會說話了,一直都是這樣,情商好低啊,以后怎么辦??!"然后苦惱了半天,這件事也成了心里的一根刺。區(qū)分一下正常的自我批評和過度的自我批評可以從一個方面來看,即:如果這件事發(fā)生在你朋友身上,你會把對自己說的這些話跟他們說嗎?如果會,那么大概率你的自我批評是客觀的,如果不會,那就說明你對自己的批評過度了,顯然對自己太苛刻了些。道理我都懂,實際上如何解決呢?作者給了5條實操建議:盤點一下內心的自我批評對你說了什么。列出你生活的各個方面:關系、身體、工作、子女、過去、未來……在每一個方面下面,看看自我批評在這些方面說了什么,辨別出最影響你生活的部分。發(fā)現(xiàn)觸發(fā)事件。再列出你生活的各個方面:關系、身體、未來……在每一個方面下面,找出你永遠不想讓別人來形容你的幾個詞,問問自己這些對你來說意味著什么,如何預先識別自己的反應。憐惜自己,做友好的自我對話。想想經(jīng)歷過的挫敗事件,問問自己希望從朋友那里獲得什么;或者想想,如果這件事是朋友做的,你會說什么?給自己寫封道歉信,告訴自己要對自己更好一些。如:"我要對過去幾十年來我對你說話的方式向你道歉。對不起,我一直對你很不好。我對……(情景)感到內疚。從今以后,我的打算是,練習……(用新的方式)與你對話。"當寫下所想的話時,這些想法會流動起來,然后體現(xiàn)在行動上。自我原諒,你是個凡人,應該從對自身人性缺陷的指責中解脫出來。告訴自己,犯錯誤并不意味著你是個不好的人,只意味著是一個凡人。麻痹自己:逃離情緒,逃離空洞的內心你是否害怕負面情緒的洶涌來襲,讓你無法應對,而選擇將其封閉?失戀后,吵架后,為了逃避那些難受的情感,你通過食物、酒精、購物、工作、社交網(wǎng)絡、不健康的愛和性、假裝快樂,來隔離你內心最真實和痛苦的感受,將其封鎖起來。但是,趕走情緒的唯一方式是接納它們,感受它們,然后讓它們離開。你的情緒是信使,它們希望被傾聽、被尊重,然后釋放。如果不給情緒一條釋放通路的話,它們早晚會以報復性姿態(tài)爆發(fā)。我們無法控制我們的感受,但是可以選擇如何回應它。有句話說得很好,"只有一再暴露在毀滅的邊緣,我們才能從自己身上發(fā)現(xiàn)那些堅不可摧的東西。"而最終, "所有被治愈的痛苦都將成為智慧。"當情緒出現(xiàn)時,命名并說出來。這叫做"情緒標簽化"(affect labeling),把思想中的情緒成分命名后,就能弱化杏仁核(大腦中焦慮、恐懼和自衛(wèi)發(fā)生的地方)的活動,并加強前額葉皮質(控制反思和沖動的部位)的反應,可以減輕我們的過度反應。找一段安靜、不被打擾的時光,挖掘舊記憶,打開情緒閥門??煽氐那楦嗅尫庞兄诏熡鷦?chuàng)傷。為了避免直面的痛苦,我們把傷痛貯藏于記憶中,于是它們被封鎖和壓抑。臨床心理學家研究證明,允許自己回到過去并重新審視這些想法,有助于治愈創(chuàng)傷。接受你的情感是值得存在的。情緒的產(chǎn)生是身體的需要,它們沒有錯,沒有什么不應該出現(xiàn)的情緒。當有人告訴你應該有何感受時,要認識到你的情感是你一個人的,不能受別人差遣。將脆弱暴露給少數(shù)幾個親近的人,向他們傾訴你的感受。如果你擁有同理心強,可以對你感同身受的朋友,那么這種人是最好的傾訴對象了。對出現(xiàn)的情緒感到好奇,深入挖掘內心。美國家庭治療大師薩提亞認為,如果一個人總是感到不快樂,那么溯其根源很有可能是內心具有某種未被滿足的期待。薩提亞用了"冰山模型"來描述外顯行為和深層次的自我。我們每個人就像一座漂浮在水面上的巨大冰山,能夠被外界看到的行為表現(xiàn)或應對方式,只是露在水面上很小的一部分。表層行為下的深層部分包括感受、想法、期待、渴望、本性,那便是一個人的"真我"。完美主義:月滿則虧,水滿則溢,凡有缺憾,才能持恒中國傳統(tǒng)文化講究中庸之道,月滿則虧,水滿則溢。諾貝爾文學獎得主莫言也說過,凡事得留個缺憾,才能夠持久。但是在現(xiàn)代成功學大行其道的環(huán)境下,完美主義思潮非常盛行。男人要年入百萬,有房有車,事業(yè)有成,家庭美滿;女人要上得了廳堂,下得了廚房,斗得了小三,打得過流氓;孩子要成績優(yōu)異,熱愛讀書,興趣廣泛,聽話有禮貌……這仿佛才是完美的標配。如果達不到,或者哪里有缺憾,完美主義者就會持續(xù)焦慮。設定合理期望。完美主義者往往會把關注的焦點放在目標引發(fā)的結果上,當目標完成時,很少停下陶醉于自己的成就。問自己:你的目標是為了自己嗎?在即將完成目標時,如果沒有人在意甚至沒有人知道你將完成這些目標,會有什么感覺?這些目標對你來說仍然重要嗎?理性處理批評。完美主義者傾向于對批評做防御性反應,面對批評時,先注意到它,然后問問自己,這個反饋很重要嗎?是不是觸碰了某種你真正在意的東西?事實上,犯錯誤是很正常的,并不是要不惜一切代價去避免的東西。使自己放松。找到自己在某些方面具有完美主義取向,如工作、人際關系、飲食、子女……在每個部分列出你允許自己放松下來的事情,如偶爾不去鍛煉等。再分享一個我喜歡的故事:"漏水之處也可以長出花兒"。有一個挑水工,他的工作就是每天用扁擔挑著裝滿水的兩只大水罐進村送水。有一只水罐完好無損,從不漏水,另一只水罐有一個裂縫,一路上都在滴水,到家的時候,只剩下半罐水了。漏水的水罐覺得很慚愧,它向主人道歉,說它讓主人失望了。挑水工卻提醒這只水罐欣賞沿途路邊的美麗花朵。當這位挑水工意識到水罐漏水的時候,就在一路漏水的地方撒下了花種,就這樣,美麗的鮮花布滿了整個鄉(xiāng)間小路。所以,不完美也有不完美的精彩。結語管理負面情緒是永恒的難題。在《情商》這本書中,特拉維·布拉德伯里博士和珍·格里夫斯博士針對50萬多人進行了測試,最后得出了結論:當情緒發(fā)生時,只有36%的人能夠準確地識別出來。在理解和管理情緒方面,存在著"全球赤字"。因此,我們中有近2/3的人過著放任自流的生活,受負面心情左右,卻毫無意識?!度绾瓮V共婚_心》這本書告訴我們,只要發(fā)現(xiàn)自身問題,然后行動,就能夠活出真我,每個人也都能成為自己的情緒管理專家。作者:暖暖,應用心理碩士,心理咨詢師,心理科普作者。
阿波羅三下
不開心怎么辦?快速擺脫不開心的8個秘訣1、不開心的時候多運動。運動中揮灑你的汗水和體內負能量的最好辦法,是治療一切抑郁矯情的良方。運動不僅能夠促進人的血液循環(huán),新陳代謝 ,而且可以放松整個身體。運動還可以增加免疫力,提高心肺功能,分泌愉快的激素。2、不開心的時候多看書。楊絳說過你的問題在于,想得太多,而讀書太少,書里面會有前人的經(jīng)驗和智慧,你若看懂了,還有什么坎是過不去的呢。3、不開心的時候和好朋友聊聊都說親情愛情重要,但人這一輩子可以心靈溝通的卻是友情,當你心情不好,討厭這個世界的時候,千萬不要一個人悶在角落里,而是需要跟你積極正能量的朋友一起出來聊聊天喝喝茶,吸取他身上的正能量。這樣什么都會好起來的,相信磁場的力量。4、不開心的時候出去兜風遛彎人在心情不好的時候,千萬不要把自己悶在黑暗的屋子里面,你的情緒只會越來越低落。人在心情不好的時候,一定要去到一個明亮的,通風良好的地方。如果光線昏暗,大腦會分泌褪黑素。適當?shù)耐屎谒赜兄诎察o和睡眠,但過多的褪黑素,則會影響身體其他因素的分泌,提高人們遭遇抑郁癥的幾率。5、不開心的時候多微笑。心情不好的時候,還是盡量讓自己多笑笑吧。對你的身邊人,對你愛的人。假裝你仍然熱愛生活,說不定你會發(fā)現(xiàn),生活還是值得你熱愛的。人的肌肉活動是可以影響情緒的,我們的微笑也會傳回大腦,制造快樂的情緒。實在不行,你還可以看一些輕松幽默的書籍電影,讓自己笑起來。就像從一個密閉的房間,走到了一個有出口的回廊,你會更容易從疲倦煩躁轉為平和舒展,從而慢慢走向海闊天空。6、不開心的時候做些做一些積極的小事做一些積極的小事,比如收拾房間,跑步,或是做讀書筆記,它們能將你從不知如何是好的失落感中解救出來。主動工作,可以激活負責積極思考的左腦。哪怕只是開始做一些微不足道的小事,也能促使人開始用積極樂觀的心態(tài)面對世界,并且獲得成就感和對生活的掌控感。7、不開心的時候好好吃飯“孤獨的人,要吃飽飯?!比嗽跊]那么開心的時候,一定要善待你的胃。好好吃飯,可以合理地給大腦供給它所需要的營養(yǎng),讓它清晰思考,保持良好的注意力,讓你有力量來面對這個復雜多變的世界。8、不開心的時候專注地做一件事當從小事開始,要為這個你不那么喜歡的世界帶來一些改變,你接下來要做的,就是專注了。在你要做的每一件事情上,保持足夠長的注意力。不要同時做好幾件事,也不要從一件事情快速跳到另一件事情上。要讓自己沉浸在你眼前的事中,全身心投入,直到它圓滿完成。專注,能使你的頭腦活躍起來,打開思維的大門,并促進大腦積極運轉。一方面,這會有助于你更好地取得成效,另一方面,專注沉靜的你,可以更加順利地忘卻那些無關的負面情緒。反之,若你浮躁不安,那么你的注意力會渙散,記憶力下降,這會讓你陷入更大的焦慮中。你全神貫注,用心生活的樣子,真的很美。
優(yōu)質心理咨詢師問答知識庫